Как восполнить дефицит витамина D

Главная / О здоровье / Как восполнить дефицит витамина D

Дефицит витамина D может сопровождаться серьезными нарушениями обмена веществ. Одно из самых известных проявлений этого заболевания – рахит, обусловлено нарушением формирования костного скелета в детском возрасте. У взрослых, неадекватное поступление витамина D является причиной тяжелого остеопороза.

Это заболевание характеризуется патологическим истончением костной ткани и спонтанными переломами. Витамин D не может самостоятельно возобновляться организмом, его запасы должны пополняться из внешней среды.

Существует два источника этого биологически активного соединения. Первый источник – это рыбий жир, сливочное масло, продукты из злаковых культур, яичный желток. Кроме того, витамин D активно образуется в коже под влиянием ультрафиолетового излучения. Оба источника очень важны и взаимно дополняют друг друга.

В пожилом возрасте, когда особенно важно поддерживать плотность костной ткани на необходимом уровне, длительное пребывание на солнце может привести к развитию раковых заболеваний. В этом возрасте потребность в витамине D, может восполняться в виде медицинских препаратов. Нужно помнить о том, что витамин D, способен усваиваться организмом только в присутствии кальция.

Ну а кресла для детей вам поможет приобрести сайт www.igrokrat.ru. Только там вы найдете самые удобные и безопасные детские кресла по доступным ценам и c высокой гарантией.

Одну и ту же информацию разные люди воспринимают субъективно. Причина в том, что вмешивается личностное восприятие. Для обычного человека этот термин можно перевести, как «душа». А вот такое направление медицины, как психиатрия, как раз и занимается изучением, лечением и профилактикой любых отклонений и патологий, связанных с личностным восприятием. Да, больных с таким диагнозом не редко…

Современные технологии помогли вернуться людям, потерявшим слух, в мир наполненный детским смехом, музыкой, словами любимых и близких, звуками природы нашей живой планеты. Слуховые устройства позволяют слабослышащим людям воспринимать звуки, четкость которых, в некоторых случаях, намного выше, чем у здоровых людей. Сегодня страх потери слуха, не важно на сколько пунктов, не так велик, как во времена…

Гормоны в женском организме — это своеобразное топливо эмоций: счастье и гнева, любви и стресса, сексуальных желаний. Они регулируют работу организма. Некоторые оказывают воздействие на все системы, другие — на отдельные системы. Особое значение для женского организма имеет пролактин, основной биологической ролью которого является рост молочных желез, а также регуляция лактации. Гиперпролактинемия или повышенный пролактин…

Фарингит –это воспаление слизистой оболочки глотки. Болезнь приносит дискомфорт, боль и першение. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры тела, слабость. Самая распространенная причина ее развития – курение и вдыхание загрязнённого воздуха. Но может развиться вследствие развития инфекции, или грибка в организме. В случае обнаружения этих симптомов, следует обратиться ко врачу. Он назначит действенное лекарство от…

ОРВИ- простуда, которая так и норовит напасть в осенний  период. Когда мы слышим такой диагноз, мы спешим приобрести качественное лекарство от орви у ребенка. Большой выбор таковых можно найти на сайте kukuzya.ru. кроме того здесь есть много полезной информации о выборе лекарств для детей, советы экспертов. О том, какими должны быть режим, питание, питье, уход,…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее