10-топ продуктов для детского ума

Главная / Руководство для врачей домов ребёнка / Приложение / 10-топ продуктов для детского ума

Ученые давно изучают влияние продуктов на развитие ребенка, особенно его умственных способностей.

 Ученые пришли к выводу, что те дети, которые питались такими продуктами как рыба, особенно лосось, в которой содержится большое количество незаменимых жирных кислот омега -3,  улучшает когнитивную функцию мозга за счет того, что вокруг нервных окончаний формируется меланин, который не дает возможности нервным импульсам переходить на другие нейроны. Это дает возможность концентрировать внимание и развивать отделы памяти и другие отделы мозга, которые участвуют в мыслительной функции ребенка.

Другой продукт, который улучшает память, это яйца, в состав которых входит холин, который непосредственно участвует в ее формировании.

Арахис, является источником витамина Е,  это прекрасный антиоксидант, который способствует защите нервных мембран головного мозга.

Цельное зерно, необходимо для нормальной работы мозга, так как содержит большое количество клетчатки, которая нормализует работу головного мозга.

Овсянка содержит цинк, витамины В и Е и особенно ценный минерал потассиум, без которого невозможна передача связи между нейронами.

Ягоды способствуют улучшению когнитивных функций мозг и улучшают память.

Бобовые содержат протеины и сложные углеводы, без которых невозможна работа мозга.

Разноцветные овощи содержат большое количество антиоксидантов, которые восстанавливают клетки мозга.

Молочные продукты богаты витамином группы В и протеинами, которые способствуют развитию мозга.

Нежирные сорта говядины, содержат цинк и железо, а они увеличивают когнитивную функцию мозга.

Чтобы Купить носки оптом от производителя — посетите сайт lisox.ru. Там вы найдете отличные носки высокого качества по ценам гораздо ниже рыночных.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…

Во время резкой перемены погоды многие люди страдают от головной боли, ломоты и боли в суставах, слабости, усталости, повышенной утомляемости, бессонницы и т.д. Это говорит о метеозависимости. Неожиданные сюрпризы природы неблагоприятно влияют на самочувствие людей, страдающих от гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца и многих других заболеваний. В качестве основы профилактики зависимости от метеоусловий выступают регулярные активные…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее