Как избавиться от лишней воды в организме

Главная / Руководство для врачей домов ребёнка / Приложение / Как избавиться от лишней воды в организме

Признаки скопления лишней воды в организме можно определить по верхним векам,  когда образуются под глазами мешки, а также могут отекать ноги, и вы не можете обуться.

В этом случае, не следует паниковать, а просто надо обратиться к врачу и пройти консультацию.

Основные причины задержки воды в организме, следующие, это болезнь почек, нарушение обмена веществ, избыток в рационе поваренной соли и при этом она способствует нарушению баланса электролитов.

Кроме того причиной может стать употребление избыточного количества питья, причиной задержки воды в организме может быть,  прием некоторых медицинских препаратов, малоподвижный образ жизни и гормональные изменения в организме.

Чтобы нормализовать количество воды в организме, следует уменьшить употребление поваренной соли, прекратить употребление спиртных напитков, меньше есть мучных продуктов, жареных, копченых блюд, сыров, молочных продуктов, мед, сахар и другие сладости.

Однако при избытке воды в организме, необходимо употреблять в пищу настой семян укропа, боярышника, отвар плодов шиповника и другие травяные чаи.

Тем не менее, не следует принимать диуретики, они вместе с водой могут вымыть кальций и калий, поэтому надо больше кушать яблоки, настойку  овса, сельдерей, бахчевые и огурцы.

Не стоит забывать и про физические упражнения, которые дадут возможность увеличить обменные процессы в организме и это усилит вывод пота, а вместе с ним  шлаки и токсины.

Если продолжают отекать ноги, то следует сделать контрастные ванночки и постепенно переходить от теплой воды, к ледяной, это даст возможность усилить кровоток в ногах и увеличится лимфодренажный массаж.

Ну а посетив сайт www.medmall.ru/ вы найдете всю самую лучшую медицинскую технику и слуховые аппараты. Только там лучшее соотношение цены и качества продукции.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…

Во время резкой перемены погоды многие люди страдают от головной боли, ломоты и боли в суставах, слабости, усталости, повышенной утомляемости, бессонницы и т.д. Это говорит о метеозависимости. Неожиданные сюрпризы природы неблагоприятно влияют на самочувствие людей, страдающих от гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца и многих других заболеваний. В качестве основы профилактики зависимости от метеоусловий выступают регулярные активные…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее