Раздражительность

 

Раздражение, вероятно, бывает у каждого человека. Это  достаточно распространенное явление, но у одних оно возникает редко и в сдержанном виде, а у других наблюдается бурная реакция на любой, даже самый мелкий раздражитель. Причем эта реакция может длиться достаточно долго. Это – проявление раздражительности, которая является своеобразным психическим расстройством, но при этом от него достаточно просто избавиться, если следовать обычным рекомендациям.

Причины раздражительности.

Это, прежде всего, стрессы, которые сопровождают человека на работе и дома. Но причины могут быть также физиологическими, ведь некоторые  болезни (болезни щитовидной железы, сахарный диабет) вызывают раздражительность. У некоторых она появляется при недостатке витамин в организме и чувстве голода, у других – является чертой характера. К примеру, у женщин раздражительность проявляется чаще, так как их психика склонна к повышенной возбудимости, а при беременности, после родов, менструации и климаксе  женщины склонны к ней еще больше.

Проявления раздражительности.

Раздраженный человек взрывается эмоциями (причем негативными) по любому поводу.  Человек чаще всего постоянно возбужден и ангрессивен, его движения порывисты и   резки. Другое проявление раздражительности – это чрезмерная плаксивость, апатия, сонливость.

Лечение раздражительности.

Из медикаментозных препаратов можно попить легкое успокоительное на травах, которое снизит возбудимость психики и улучшит или нормализует сон.

Всегда настраивайтесь на положительные эмоции, не давайте выгода своему гневу из-за любого пустяка. Глубоко вздохните, посчитав до десяти.

Занимайтесь чем-нибудь – гуляйте, читайте, рисуйте. Выберите то, что вам нравится и делайте это.

Если вас интересует имплантация зубов приморский район — посетите сайт stomacentre.ru. Только там вы найдете отличный стоматологический центр с лучшими врачами и умеренными расценками.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…

Во время резкой перемены погоды многие люди страдают от головной боли, ломоты и боли в суставах, слабости, усталости, повышенной утомляемости, бессонницы и т.д. Это говорит о метеозависимости. Неожиданные сюрпризы природы неблагоприятно влияют на самочувствие людей, страдающих от гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца и многих других заболеваний. В качестве основы профилактики зависимости от метеоусловий выступают регулярные активные…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее