Для детей в возрасте 4—5 лет можно от обтираний перейти к душам, но с высотой падения воды не более 20 см при условии слабого напора. Морские купания, несомненно, могут принести пользу детям с лимфатическим диатезом, действуя на них как возбуждающее и закаливающее средство.
Наилучшим временем, для купания детей 4—5 лет являются утренние часы (10—12 ч) при температуре воды 21—22°. Время пребывания в воде может быть постепенно доведено до 5—7 мин.
Следует помнить, что купаться можно не ранее чем через 1 1/2 ч после приема пищи. Категорически запрещается входить в воду разгоряченным. Если ребенок окажется в достаточной степени закаленным, то оберегать его от инфекционных и простудных заболеваний будет легко.
Такой ребенок без пропусков будет посещать детский сад; ему можно будет без вредных последствий сделать все профилактические прививки.
Подводя итог этому разделу, мы можем сказать, что своевременно начатыми, правильно проводимыми под наблюдением врача профилактическими мероприятиями можно добиться, что и при этой аномалии конституции ребенок будет расти и развиваться без отклонений от нормы.
«Диатезы у детей», О.Ф.Тарасов