Site icon Kelechek.ru

Как предупредить заболевания щитовидной железы

Одной из самых главных систем организма является эндокринная система, которая при помощи гормонов регулирует все процессы, протекающие в теле. Щитовидная железа участвует в регуляции обмена веществ и энергетического обмена, а также за встраивание кальция в костную и другие ткани.

Заболевания щитовидной железы

Основными диагнозами, которые ставят эндокринологи являются гипотиреоз и тиреотоксикоз, по-разному влияющие на обмен веществ и вызываемые различными факторами.

Гипотиреоз — недостаточность гормонов. Провоцируется несбалансированной диетой с низким содержанием йода, воспалительными процессами в самой железе или болезнями гипофиза (его гормоны, в свою очередь, влияют на выработку секрета щитовидной железы). Проявления этой болезни крайне широки:

Гипертиреоз или тиреотоксикоз — это излишняя секреция гормонов, может проявиться на фоне вирусных болезней, а также из-за нарушения регуляции секреции железы (гипофизом). При этом резко увеличивается скорость метаболизма, больные испытывают бессонницу, спутанность мыслей, потливость, может развиться вторичный диабет.

Предупреждение болезней щитовидной железы

Как в случае со многими другими патологическими состояниями, эндокринологи также рекомендуют вести здоровый образ жизни. Применять физические нагрузки и сбалансировано питаться.

Любой специалист в области эндокринологии сможет подтвердить, что существует ряд рекомендаций, специфичных именно для здоровья щитовидки:

  1. Проходите регулярные обследования. Для этого нужно провести анализ крови на гормоны тироксин и трийодтиронин, также не повредит сделать УЗИ для диагностики новообразований. Если вы или ваши родственники не могут добраться до эндокринолога в связи с другими болезнями, в этом случае вам понадобится транспортировка больного, ведь выявленная вовремя патология лучше поддается лечению.
  2. Добавьте в диету продукты, богатые йодом: морские водоросли, морскую рыбу, витамины с жирными кислотами Омега3, Омега6.
  3. Не увлекайтесь солнечными ваннами. UV-излучение может серьезно повлиять на эндокринную систему.
  4. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. В состоянии депрессии или сильных волнений весь гормональный баланс сбивается, и это может привести к тяжелым состояниям со стороны щитовидной железы.

Чтобы получить более детальную информацию, посетите www.aybolit.org

Exit mobile version