Во всем мире остро стоит проблема борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эти болезни устойчиво занимают первые позиции по числу болеющих. Не смотря на то, что на данном этапе развития мы обладаем современным медицинским оборудованием, технологиями, высоким качеством уровня жизни. В чем же причины их появления? Постараемся ответить на этот вопрос.
Итак, все факторы риска условно делятся на внутренние и внешние. Внешние – это условия работы, плохое влияние внешней среды, социальные проблемы и так далее. Внутренние – это особенности жизнедеятельности организма человека. Например, наследственность, нарушение обмена веществ.
Также способствуют развитию сердечных и сосудистых заболеваний неправильное питание. Не употребляйте в пищу большое количество соли, жирной и острой пищи. Чрезмерное эмоциональное напряжение тоже ведет к риску заболеть. Поэтому больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Откажитесь от таких вредных привычек, как курение и алкоголь. Последний может вызывать повышение артериального давления, таким образом воздействуя на нервную систему.
А вот никотин вызывает у сосудов спазм. Из-за него на стенках сосудиков откладывается холестерин. Как следствие, потом развивается такое заболевание, как атеросклероз. Начните заниматься спортом или делайте зарядку. Ведь ожирение тоже негативно сказывается на сердечке и сосудах. При этом признаке происходит нарушение обмена веществ. Организм требует дополнительно кислорода и питательных веществ. При этом сердце работает в режиме усиленном, как результат – скорейшее изнашивание сердечной мышцы, а далее идет сбой ритма у сердца и нарушение кровообращения.
Также появляются сердечно-сосудистые заболевания, вследствие гиподенамии. Это малые физические нагрузки или вообще их отсутствие. Из-за нее нарушается обмен веществ, уровень холестерина в крови растет, далее развивается ожирение.
В развитии болезней сердца и сосудов немало важную роль играет неблагоприятная наследственность.
Если вы наблюдаете у себя все эти симптомы, то стоит обратиться к специализированным специалистам – кардиологам. Можно прийти в кардиоцентр Паритет. Там помогут вам подойти к лечению с большей результативностью, при этомподберут для вас подходящие методы терапии, нормы физических нагрузок, определенные диеты.
Таким образом, мы рассмотрели основные причины появления и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Надеемся, что вы учтете все данные советы для профилакти. Будьте здоровы!