Что же такое головные боли? Cephalgie – это не болезнь, а сигнал организма, о какой то тревоге. Причины головной боли, могут быть самими разнообразными. На них указывают разная длительность, интенсивность и локализация. Среди факторов головной боли могут быть:
Душевные перегрузки (страх, усталость, раздражительность, злость и т.д.), как правило, такие боли длятся довольно недолго, и вызывает их в основном сужение сосудов.
При похмелье, либо при болезни (гриппа, отита, синусита, гайморита), чаще всего тупая боль, охватывает всю голову.
Если вас интересует все про быстрое и эффективное лечение цистита – посетите сайт amazingwoman.ru. Только там вам помогут вылечить цистит без проблем и осложнений.
В затылке и области лба, может указывать на ревматизм в позвоночнике и шее.
Среди остальных факторов могут находиться высокое давление, перегрузка, отравления, громкий шум, чувствительность к погодным условиям, солнечные удары, аллергии (в том числе и на продукты).
Если головные боли постоянные, нужно обратиться к врачу.
Но существуют так же простые и безвредные способы, противостоять головной боли в домашних условиях. Например, укрыться от громкого шума, яркого света, проветрить хорошенько помещение, в котором находитесь, с помощью увлажняющих процедур увлажнить воздух. Либо самое простое ,прогулка на свежем воздухе.
Не употреблять алкогольные напитки и сигареты.
Холодные грелки, компрессы со льдом, массажи с помощью кубиков льда, либо наоборот теплые компрессы, ванны с горчичным порошком – это снижает кровяное давление.
Из народных средств существуют такие способы как:
Компрессы из капустных листьев (можно попробовать виноградные). Так же подойдут нарезанные кольцами компрессы из лука, хрена, сырого картофеля.
Успокаивающие чаи из липы, мяты, шалфея.
Эфирные масла, такие как лаванда, мята, розмарин с помощью втирания круговыми движениями висков.
Изучить способ акупрессуры (древняя китайская методика, помощь самому себе с помощью надавливания пальцами на определенные точки тела).
Тинктура Gingo Biloba – основное действие, которой, увеличение притока крови в области, испытывающие в той или иной степени недостаток в ней, включая мозг.
Если головные боли вызваны отравлением, аллергией, лекарственными препаратами, то самый лучший способ, сделать клизму, на пару дней сделать разгрузочный день. Есть еще такой способ, как очистка через кожу (растирание фруктовым уксусом).