Всем известно, что дети намного чаще подвергаются простудным заболеваниям, кроме того в период осени или весны, иммунитет ослаблен настолько, что порой не может самостоятельно противостоять заболеваниям. Дети часто болеют гриппом и простудой. Как же избежать этих опасных сезонов, все врачи без исключения настоятельно рекомендуют круглый год проходить профилактические процедуры, дабы избежать вирусов.
Для начала родителям следует приучать ребёнка к правилам личной гигиены, привить ребёнку несложные правила распорядка образа его жизни. Самым эффективным пунктом обороны против вирусов, являются препараты укрепляющие иммунитет профилактику таких заболеваний. Не следует заниматься самолечением , обратитесь в городскую поликлинику к участковому врачу, который поможет вам назначить препараты помогающие восполнить пробел витаминов. Каждый ребёнок должен запомнить , что перед каждым употреблением пищи нужно мыть руки с мылом, так же гигиеническую процедуру стоит выполнять и после пользования общественных мест.
В семье у каждого должно быть своё полотенце, употреблять пищу следует из отдельной посуды, перед применением которую следует хорошенько промыт. Если ребёнок кашляет необходимо одевать респираторную маску, которая продаётся в аптеке. Это поможет не распространять вирус, так же если нет под рукой такой маски, необходимо при кашле закрывать рот рукой или платком, те же действия стоит выполнять при чихании. Нужно запомнить что овощи, фрукты, свежевыжатые соки помогают поднять иммунитет. Так же прекрасно влияет на организм чистый воздух, обязательно рекомендуется делать прогулки по пол часа в день. Соблюдая эти не хитрые правила, вы сможете уберечь своих детей от простудных и инфекционных заболеваний.
Ну а все про Лечение гиперактивности у детей вы найдете посетив сайт lecheniedepressii.ru. Только там вам помогут быстро и без проблем избавится от этой проблемы.