Быстро победить болезнь вполне возможно, при условии срочного принятия мер, а не затягивания лечения.
Наиболее часто случается нам заболеть тогда, когда на лечение совсем нет времени. Например, за день до важной встречи, или долгожданного мероприятия, а может и дня рождения. Что же делать в случае, если простуда не шуточная, а на лечение есть не больше одного дня?
В случае легкой формы простуды, может быть множество вариантов, укрепляющих иммунитет и способствующих скорому выздоровлению. А если болезнь не покидает тело уже несколько дней подряд, а важные дела не подлежат отмене, то подняться с постели за день более сложная задача, но все же возможная. Все зависит от того, какие резервы содержит организм и какие возможности кроет в себе иммунная система. Процесс лечения даст быстрый эффект, если симптомы только начали проявляться, кашля нет, а температура тела не очень высокая. В таком случае, стоит отложить все заботы и дела и заняться укреплением здоровья.
Для начала стоит попарить ноги в горячей воде, в которую добавлена горчица. Можно также просто засыпать сухую горчицу в носки перед сном. Впрочем, первый вариант даст гораздо больший эффект.
Организм уже находится в процессе борьбы с инфекцией, так что в данный момент он нуждается в небольшой помощи. Более частое употребление витамина С поможет стимулировать интерферон, который, в свою очередь, защитит организм от вируса на клеточном уровне. Получить витамин С можно употребляя в пищу цитрусовые, шиповник, черную смородину. Шиповниковый чай с лимоном вприкуску с черносмородиновым вареньем – идеальный вариант.
Целая ночь, ожидающая впереди, также не должна остаться без внимания. Прежде чем лечь спать, следует нанести завершающий удар простуде. Самым распространенным рецептом можно назвать русский, включающий в себя рюмку водки с добавлением одной чайной ложки красного перца, который расширяет кровеносные сосуды. Приняв подобное лекарство, следует поспешить в постель. Пропотев, есть возможность проснуться здоровым.