Существует множество способов лечиться от стресса. Самым вкусным и лучшим методом для предотвращения стресса является постоянное употребление плодов граната. Такое заключение было сделано после продолжительных исследований зарубежных ученых. Согласно мнениям французских ученных, сок граната значительно снижает концентрацию гормонов стресса в организме человека, позволяет повышать работоспособность, настроение, а также оказывает седативное действие на человека.
При проведении эксперимента, было задействовано шестьдесят людей, которые должны были регулярно выпивать по три стакана сока, выжатого из свежих гранатов. Были составлены специальные опросники, которые раздавались исследуемой группе. Главными моментами в анкетах были вопросы о самочувствии, о настроении, о работоспособности. После обработки данных было выявлено, что при регулярном употреблении двух стаканов свеже выжатого гранатового сока, происходит значительное улучшение самочувствия, повышается настроение и работоспособность, человек чувствует себя лучше. К тому же, было подтверждено, что сок из граната уменьшает в организме человека концентрацию гормона стресса. Поэтому гранатовый сок можно назвать универсальным антидепрессантом.
Не остались без внимания и другие полезные качества граната. Например, этот биологический антидепрессант значительно снижает риск возникновения инфарктов и инсультов. Гранатовый сок позволяет снижать уровень холестерина, и тем самым играет роль в профилактике ишемических болезней сердца. Его необходимо рекомендовать гипертоникам. Гранат позволяет сохранить молодость и улучшить вашу фигуру.
Если вас интересует договор на добровольное медицинское страхование – посетите сайт bihouse.ru. Только там вы найдете все про медицинское страхование и его особенности.