Исходное положение: дети в паре, стоят лицом друг к другу, держась за колечки.
Выполнение: сестра-воспитательница сидит на табурете и, держась за те же кольца, направляет движение детей, производя попеременное сгибание и разгибание их рук (6—8 раз).
Сгибание и разгибание рук стоя, попарно, с помощью
Присаживание в паре или всей группой
Исходное положение: дети лежат на полу, на спине, рядом. Пол покрыт ковриком и сверху простынкой.
Выполнение: сестра-воспитательница дает детям ухватиться за палочку так, чтобы ладони были обращены к их лицам, и побуждает их сесть, подтягиваясь к палочке.
Присаживание всей группой (упражнение для сгибателей рук)
«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт