Использование воды в гигиенических целях и для проведения специальных закаливающих процедур начинают с предельно слабых воздействий на ограниченную часть кожных покровов (местные обтирания, обливание), затем переходят к смачиванию всего тела (общее обтирание, обливание). Температуру воды снижают постепенно: при местном воздействии, начиная с 30 °С, через каждые 1 — 2 дня ее снижают на 2 С до 18 — 16 °С.
При общем воздействии начальная температура равна 35 — 34 °С, через каждые 2 — 3 дня ее снижают на 2°С до 24-22 °С.
Гигиенические процедуры. Каждое подмывание ребенка раннего возраста, особенно на 1-м году жизни, следует использовать с целью закаливания. Подмывают теплой водой (34 — 36 °С), затем ополаскивают водой комнатной температуры (нейтральная для руки взрослого человека).
В летнее время при умывании детей старше года моют лицо, шею, верхнюю часть груди и руки до локтя холодной водой из-под крана.
Если умывание начинают в прохладное время года, надо использовать теплую воду (28 °С) и постепенно (каждые 2 — 3 дня) снижать ее температуру на 1 — 2°С, доводя до 18 — 17 °С. Сразу после умывания кожу вытирают сухим мягким полотенцем. Вся процедура продолжается 1 — 2 мин.
«Руководство для врачей домов ребёнка»,
Л.В. Дружинина