К 9—12 месяцам нервная система ребенка под влиянием факторов окружающей среды усиленно развивается и совершенствуется. В связи с этим кора головного мозга уже более устойчива к внешним воздействиям. Дети бодрствуют 3—4 часа, их переводят на двукратный дневной сон по 2—2,5 часа, длительность ночного сна — 11 часов, общая продолжительность сна составляет 14—15 часов.
Необходимо отметить, что такой режим значительно труднее соблюдать детям легко возбудимым или ослабленным, они должны спать 3 раза в день. Кормят детей 4—5 раз в сутки. На ночь ребенку можно дать стакан кефира, если он просыпается, однако специально для этой цели будить его не следует.
Купать малышей лучше непосредственно перед сном в 19 ч 30 мин или в 19 ч 45 мин. Одним из показателей правильного физического развития детей 9—12 месяцев можно считать своевременное прорезывание молочных зубов.
Обычно у здорового ребенка в 5—8 месяцев появляются первые зубы — два средних нижних резца, затем в 8—9 месяцев — два средних верхних резца, в 9—11 — еще два верхних боковых резца и к 12 месяцам — два нижних боковых резца. К концу первого года жизни у здорового ребенка должно быть 8 зубов. Необходимо, чтобы в промежутках между кормлениями дети откусывали и жевали хлеб, это способствует укреплению зубов и формированию правильного прикуса. Хотя прорезывание зубов акт физиологический и никаких заболеваний вызвать не может, в этот период ребенок нередко становится капризным и раздражительным.
А. Ф. Тур (1967) полагал, что у болезненных детей, особенно у невропатов, возможно так называемое трудное прорезывание зубов, при котором наблюдается кратковременное повышение температуры, иногда появляются легкая диарея и другие симптомы. Следует отметить, что родители почти всегда объясняют подъем температуры у ребенка, расстройство деятельности кишечника прорезыванием зубов.
В действительности же эти симптомы в большинстве случаев бывают признаком начинающегося заболевания. Для проверки правильности кормления и ухода за грудным ребенком чехословацкие врачи предложили свидетельство, по которому можно определить количество условных баллов, заслуженных родителями.
Лучший результат — 33 балла. Если их оказывается меньше, значит родителям надо серьезно подумать, как устранить недостатки ухода за сыном или дочерью. В заключение следует отметить, что при воспитании грудных детей и уходе за ними большое значение имеет индивидуальный подход.
Не все дети развиваются одинаково: у одних этот процесс протекает быстрее, у других медленнее, все зависит от особенностей типа нервной системы ребенка, питания, методов воспитания и других условий окружающей среды. Только при организации оптимальных условий для воспитания и ухода с учетом индивидуальных особенностей малыша возможно его правильное физическое и психическое развитие.
«Уход, питание и вакцино-профилактика ребёнка», Ф.М.Китикарь