Шестой комплекс упражнений (для детей от 1 года 2 месяцев до 1 года 6 месяцев)

Главная / Гимнастика и массаж в раннем возрасте / Врачебный контроль / Шестой комплекс упражнений (для детей от 1 года 2 месяцев до 1 года 6 месяцев)

Занятия проводятся одновременно с двумя детьми.

Построение занятия

№ упражнения Название упражнения Для какой мышечной группы (главным образом) Исходные положения Число детей
№ 35 Сгибание и разгибание рук (с кольцами) Для рук и плечевого пояса Стоя (на полу) Попарно
№ 33 Присаживание самостоятельное с фиксацией колен и возвращение к исходному положению Для брюшного пресса Горизонтальное на спине (на скамье № 1) Индивидуальное
№ 36 Напряженное прогибание позвоночника Для мышц спины и межлопаточных Горизонтальное на животе (на столе) »
№ 39 Приседание с кольцами Для сгибателей и разгибателей ног Стоя (на полу) Попарно
№ 38 Поднятие выпрямленных ног до гимнастической палочки Для брюшного пресса Горизонтальное на спине (на полу) Попарно
№ 34 Напряженное выгибание Для спины и брюшного пресса Сидя на коленях воспитательницы Индивидуальное
№ 37 Присаживание Для сгибателей рук Горизонтальное на спине (на полу) Попарно
№ 30 Наклон туловища и выпрямление Для спины и тазобедренного сустава Стоя (на столе) Индивидуальное
№ 41 Ходьба по ребристой (горизонтальной) доске Для стопы и ног Вертикальное Гуськом
№ 40 Пролезание под гимнастическую скамью (№ 2) Для спины, позвоночника и ног Горизонтальное на животе Попарно

«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт

Основными задачами занятий у детей старше 1 года 2 месяцев и до 3 лет надо считать следующие: Используя речевую инструкцию в гимнастических занятиях, добиваться не только полного понимания детьми этих инструкций, но и взаимного речевого контакта. Для этого давать детям поручения по подготовке занятий, в чем они по мере сил и возможности должны принимать участие….

Положительное влияние гимнастики на здоровых детей не вызывает сомнений. Доказана полезность ее и при ряде патологических состояний, особенно при хронических расстройствах питания и рахите, а также при затяжном и вялом течении пневмонии, колита и некоторых других заболеваний. Осторожное применение гимнастики должно давать положительный эффект и у детей с врожденным пороком сердца, без нарушения компенсаторной деятельности,…

Усложнения выражаются: увеличивающейся нагрузкой; переходом от непосредственной связи с лицом, проводящим гимнастику, к связи посредством приспособлений (кольца, палочки, аппараты); переходом от прямой помощи в осуществлении движения (пассивные движения) к речевой инструкции; переходом от выполнения упражнения из горизонтального положения к выполнению его из сидячего и, наконец, из вертикального положения; переходом от выполнения упражнений в индивидуальном порядке…

Со здоровыми детьми грудного возраста, не посещающими ясли, можно и должно заниматься гимнастикой дома. Следует, однако, отметить, что из всех факторов физического воспитания в домашних условиях наибольшие технические трудности возникают при назначении гимнастики, так как занятия гимнастикой с ребенком требуют от каждой матери приобретения специальных навыков и знаний. Каждый участковый врач должен быть хорошо знаком…

Обучение матери простейшим приемам массажа и гимнастики проводится на ее же ребенке в поликлинике, во время профилактического приема участковой сестрой под наблюдением участкового врача. Занятия с матерями должны проводиться в том же кабинете, где врач проводит профилактический прием. Во время патронажа участковая сестра и врач должны проверять организацию этой работы на дому (время и место…

Популярное
Новое Прочее