Как восполнить дефицит витамина D

Главная / О здоровье / Как восполнить дефицит витамина D

Дефицит витамина D может сопровождаться серьезными нарушениями обмена веществ. Одно из самых известных проявлений этого заболевания – рахит, обусловлено нарушением формирования костного скелета в детском возрасте. У взрослых, неадекватное поступление витамина D является причиной тяжелого остеопороза.

Это заболевание характеризуется патологическим истончением костной ткани и спонтанными переломами. Витамин D не может самостоятельно возобновляться организмом, его запасы должны пополняться из внешней среды.

Существует два источника этого биологически активного соединения. Первый источник – это рыбий жир, сливочное масло, продукты из злаковых культур, яичный желток. Кроме того, витамин D активно образуется в коже под влиянием ультрафиолетового излучения. Оба источника очень важны и взаимно дополняют друг друга.

В пожилом возрасте, когда особенно важно поддерживать плотность костной ткани на необходимом уровне, длительное пребывание на солнце может привести к развитию раковых заболеваний. В этом возрасте потребность в витамине D, может восполняться в виде медицинских препаратов. Нужно помнить о том, что витамин D, способен усваиваться организмом только в присутствии кальция.

Ну а кресла для детей вам поможет приобрести сайт www.igrokrat.ru. Только там вы найдете самые удобные и безопасные детские кресла по доступным ценам и c высокой гарантией.

Каждый из нас периодически болеет тем или иным заболеванием, но особенно тяжело мы переносим болезни наших детей. На сайте https://happy-med.ru/contacts/ вы сможетеузнать адреса, телефоны и проезды к лучшей детской больнице Happy, опытные специалисты, высокая квалификация, работаем по праздникам и выходным, действует система скидок, только здесь вашему ребенку предоставят качественную медицинскую помощь. В каких случаях следует…

На сегодняшний день существует не мало медицинских центров, которые готовы оказать помощь человеку с абсолютно любым заболеванием. Главным достоинством того или иного учреждения является современная техника. Новый узи аппарат готов порадовать врачей и пациентов любого медицинского учреждения. Приобрести эту полезную вещь возможно прямо на этом сайте https://rh.org.ru/uzd-aparati/. Аппарат УЗИ для детей Дети больше всего подвержены…

Иван-чай волшебное растение, которое применялось нашими предками для лечения различных заболеваний. Они каждое утро заваривали напиток из этой лечебной травы. Так как считалось, что этот напиток может помочь в восстановлении организма, в лечении самых серьезных заболеваний, а также поможет в борьбе с нарушениями сна, и даже приписывали возможности спасти от опухоли. Свойства растения В иван-чае…

Довольно часто при лечении различных заболеваний, как разновидность лечения используются компрессы. Компрессы, в свою очередь также делятся на три вида: согревающие, охлаждающие и с использованием определенных лекарств. На сайте http://uho-gorlo-nos.com/uho/lechenie/kak-sdelat-kompress.html вы узнаете о том, как делать правильно компресс на ухо. Для этих целей вам понадобиться марля, целлофан, вата, бинт и спирт. Марлю сворачиваем в несколько…

Зубы взрослого человека проще лечить, проще «ремонтировать» и даже удалять их тоже проще. А всё по той причине, что, во-первых, под молочными зубиками всегда растут и формируются постоянные. А во-вторых, рост и развитие постоянных зубов крепко зависит от здоровья молочных зубов. Вот такой замкнутый круг. Проще говоря, детский стоматолог работает не только с патологиями имеющихся…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее