Хотите похудеть – поменяйте цвет столовых приборов

Главная / О здоровье / Хотите похудеть – поменяйте цвет столовых приборов

Стройная фигура, без излишков жировой ткани мечта практически каждого современного человека. Именно поэтому похудение является одним из актуальных вопросов в нашей жизни.

Эта проблема мучает не только прекрасную половину человечества. Изнурительные диеты, занятия спортом, ненавистные весы и сантиметровые ленты которые не хотят уступить ни одного лишнего килограмма или сантиметра. Все это становится менее актуальным, если следовать совету исследователей изучавших влияние цвета посуды на похудение.

Они установили, что главным является не что есть, в каком количестве, а из какой посуды следует принимать пищу. Так, оказалось, что увеличение размера порции наблюдается в тех случаях когда цвет посуды соответствует цвету продуктов. Если наблюдается слияние фона тарелки с цветом продуктов, человек съедает на 20% больше. Человек больше реагирует на цвет тарелки, нежели на ее размеры. Оптимальным вариантом является использование посуды контрастных с пищей цветов. Чем более выражен контраст, тем более серьезно воспринимается сигнал со стороны организма. Для такого визуального обмана в период диеты рекомендуется пользоваться яркими или темными тарелками.

Хотя конечно для похудения вам не обойтись и без специального питания. Так что посетите настоящий источник рецептов, и улучшайте свою фигуру.

Рак печени: симптомы и возникновение

Врачи Германии весьма осведомлены в вопросах лечения  рака печени. Диагностика и методики лечения всегда проводятся на уровне отвечающем высшим мировым мерам востребованным в медицине, о вопросах консультации и организации лечения за рубежом обратитесь в bud-zdorov.de/onkologija/rak-pecheni/, тут есть самая подробная информация о клиниках. Что такое рак печени? Рак печени — это патологический рост клеток, который возникает…

Повязка для фиксации конечностей после полученной травмы

Травмы верхних конечностей распространены в любом возрасте. Поломанную или вывихнутую руку нужно определенное время держать без движения, чтобы перелом сросся и спал отек от вывиха. Это становится возможным при использовании специализированных ортопедических изделий. Повязка для фиксации позволит держать травмированную руку в таком положении, которое позволяет ей восстановиться в короткие сроки. Универсальная повязка используется при лечении…

Пылесос: критерии выбора, правила уборки и безопасность

На что ориентироваться при выборе бытового прибора? Ассортимент пылесосов, как и их производителей, просто невероятный. Устройство может быть полезным не только в домашних условиях, но и в офисе, и в клининговой компании, и на автомойке. Поэтому в некоторых случаях есть смысл приобрести профессиональный девайс, оснащённый дополнительными функциями. Также стоит учесть тип поверхности, с которой пылесос…

Здоровый сон и хорошее самочувствие зависят и от чистоты матраса

Почему бы тебе не почистить матрас Проблемы со сном? Это может быть твой матрас. Как и почему ты должен его как можно скорее почистить? Как часто вы чистите матрас? Если ты, как и большинство людей, возможно, не часто… или никогда. Но, возможно, вы захотите начать добавлять его в свой список уборки или заказать профессиональную чистку…

Красота и чистота – залог здоровой атмосферы в доме

Обустройство дома и безопасность Какое количество мелких деталей можно найти в доме каждого человека? А ведь то же украшение, если на него наступить, может причинить вред здоровью. А если ребёнок по случайности определит его в нос или подавится? Материалы, из которых сделаны предметы интерьера, также имеют колоссальное значение. В приоритете — экологичность, однако на поверку…

Популярное
Новое Прочее