Главная / Руководство для врачей домов ребёнка / Приложение / Учеными развеяны популярнейшие мифы о похудении
Недавним исследованием было показано не эффективность большинства популярных рекомендаций для похудения человека.
Рассмотрим, к примеру, следующие популярные утверждения о похудении:
- небольшие изменения в вашем питании или в физических нагрузках способствуют стабильной потере веса;
- медленная потеря веса намного лучше резкого и быстрого похудения;
- детское ожирение предотвращают уроки физкультуры;
- мерой профилактики ожирения является кормление грудью;
- около 300 калорий сжигается при половом акте.
В команду, проводимую данное исследование, входили из ученых из широкого ряда областей, связанных непосредственно с ожирением, диетологией, спортом, здравоохранением, педиатрией и биостатистикой. В начале, исследователями были перечислены широко распространённые в обществе мифы об ожирении. Затем ими было показано преобладания всех этих мифов в научных работах и прессах. Далее ими были собраны все существенные доказательства, касающиеся каждого мифа, и на основании этой полученной информации и были разделены все мифы на достоверные и недостоверные.
По результатам последнего исследования, все вышеизложенные утверждения не являются фактом, так как не достаточно доказательств. По мнению автора исследования Дэвида Аллисона, действительно помочь похудению смогут:
- лечения чрезмерного ожирения полных людей хирургическим путем;
- индивидуальные программы для снижения веса;
- регулярные посещения диетолога или тренера;
- индивидуальные списки продуктов для человека, в которых указаны продукты, которые рекомендуется употреблять, и запрещённые к употреблению продукты;
- готовое меню.
Ну а лучший интернет-магазин медицинских товаров вы сможете найти на сайте sterilno.com. Только там есть все что нужно для медиков и поликлиник по самым низким ценам.
Прыщи на спине, пояснице и плечах доставляют дискомфорт и болезненные ощущения. Лечение воспалённых участков кожи должно быть комплексным, особенно если гнойники появляются часто. Важно знать, что воспалительные процессы могут являться симптомом некоторого нарушения. В подобном случае желательно обратиться к специалисту, способному указать на первопричины образования фурункулов. Некоторые для избавления прыщей используют полисорб, об этом средстве…
В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…
Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…
Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…
Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…
