Каждый человек, независимо от пола возраста или социального статуса хочет быть здоровым. СМИ переполнены информацией, как сохранить свое здоровье. Но следует ли кто-нибудь этим советам? Вопрос риторический. На самом деле путь к укреплению здоровья проще, чем кажется, в этом могут помочь все лишь 5 несложных, полезных привычек. 1. Делайте зарядку Достаточно приучить себя делать по…