О тонкостях первого прикорма младенца цветной капустой

Главная / О здоровье / Ваш доктор / О тонкостях первого прикорма младенца цветной капустой

О тонкостях первого прикорма младенца цветной капустойПервый прикорм для младенцев, по мнению педиатров, должен состоять именно из овощей и предпочтение они отдают цветной капусте. Цветная капуста для первого прикорма – это неслучайный овощ. Ее свойства способны мягко адаптировать малыша к более сложным видам пищи. Если первый прикорм проведен правильно, он не причинит ребенку неприятностей, поможет пройти мягкую адаптацию к любому виду твердой пищи, вплоть до мяса.

Какие свойства овоща стали определяющим

Выбирая цветную капусту, врачи учитывали весь спектр ее полезных питательных и лечебных свойств:

  1. Этот природный продукт отличается мягким слабительным свойством.
  2. Он снижает уровень сахара в крови у малышей с завышенными цифрами этого показателя.
  3. Наделен свойствами, повышать эластичность и прочность стенок сосудов.
  4. Улучшает метаболизм, делает крепкими кости малыша.
  5. Содержит растительные белки, которые легко усваиваются печенью, желчным пузырем. Они жизненно важны для нормального развития младенца.

Цветная капуста – кладезь витаминов, минералов. Их содержание втрое превышает наличие тех же элементов в других сортах капусты. Вкусовые качества продукта намного мягче, приятнее для малыша. У нее нет аллергических свойств. Здоровье ребенка поддерживают, делают его неуязвимым к вирусам, укрепляют, влияют благотворно на весь организм такие витамины и минералы, как:

  • витамины и соединения: PP, H, К, Е, В, С, А;
  • минералы: кобальт, железо, магний, йод, калий, фосфор;

Цветная капуста содержит значительно меньше клетчатки, поэтому она легче усваивается и исключает возможность вздутия животика. Приготовление пюре из цветной капусты отнимает много времени у мамы, но исключает риск от употребления консервированного магазинного продукта, окупается здоровьем крепыша.

Как правильно выбрать капусту и приготовить пюре

Для детского питания лучше выбрать свежий качан капусты цвета слоновой кости без повреждений и черных пятен. Для приготовления пюре из цветной капусты на один раз нужно отделить несколько соцветий, подержать из в воде не менее 20 минут, чтобы очистить от насекомых. Перед приготовлением провести следующие процедуры:

  1. Освободить ее от наличия пестицидов, других вредных веществ, погрузив на 4 часа в прохладную кипяченую воду.
  2. Соцветия перед приготовлением тщательно очищают щеточкой, промывают под струей воды.
  3. Капусту забрасывают в кипящую воду на 7-10 минут.
  4. Ее не солят.
  5. Затем измельчают, перетирают через ситечко для прикорма.
  6. Пюре доводят до консистенции кефира при помощи овощного бульона, детской молочной смеси, грудного молока.

Если ребенок на грудном вскармливании, прикорм не имеет особых последствий, поскольку маме также рекомендуется употреблять этот продукт. Таких грудничков можно перевести на первый прикорм с шестимесячного возраста. Детей с искусственным вскармливанием переводят с 4-5 месяцев. Раньше этого времени прикорм цветной капустой не рекомендуется: желудочек младенца может не справиться с нагрузкой.

Первый прикорм нужно давать в количестве 0.5-1 чайной ложки на завтрак или обед, чтобы до ночи пронаблюдать реакцию организма. Если ребенок усвоил пищу, ее не нужно больше давать за один прием. Прибавить порцию на 0.5 чайной ложки можно через день или два. За месяц порцию доводят до 50 г за день. К этому времени в пюре можно добавить 1 каплю растительного нерафинированного масла.

Прикорм малыша должен находиться под присмотром педиатра. Приятного аппетита, малыш. Пусть ваши дети растут здоровыми!

По материалам сайта detstvodetstvo.ru

newkidscenter.com

Если раньше люди с выходом на пенсию меньше беспокоились о своем внешнем виде, то сейчас пожилые ведут активный образ жизни и стараются поддерживать свой челюстно-лицевой аппарат здоровым. С возрастом также важно иметь красивую улыбку и все зубы, пусть даже имплантированные. Именно имплантация зубов — основной метод протезирования в этом возрасте. Это не такая сложная процедура,…

Не зря наши предки издавна устраивали раз в неделю рыбный день, ведь этот продукт неимоверно полезен. Сейчас многие избегают ее или совсем не задумываются над приготовлением этого продукта. И совершенно напрасно, так как такой продукт обладает незаменимыми и уникальными свойствами, на которые богата исключительно рыба. Рыба — это очень полезный для организма продукт, который богат…

Современная стоматология предоставляет своим клиентам достаточный ряд услуг, помогающих не только излечить определённые проблемы с челюстями и зубами, но и существенно улучшить эстетическую привлекательность зубного ряда. Практически все работы производятся под наркозом, местным или даже общим, что повышает комфортность клиента при лечении. Услуги стоматологов Стоматологи могут быть разные. Если клиент идёт к стоматологу-терапевту, это значит…

Большинство девушек, да, собственно, и мужчин — ассоциируют беременность со счастьем! А вот о том, какое количество подводных камней ожидает будущих родителей — многие даже не задумываются! И что особенно важно — спровоцировать патологию может слишком много факторов. Именно поэтому столь тщательный контроль за беременностью требуется на всех этапах роста и развития плода. К сожалению,…

Купить детские очки – это серьезное мероприятие, особенно когда речь идет о детях в переходном возрасте. Как правильно подобрать оправу для ребенка, чтоб он чувствовал себя комфортно и непринужденно? Для этого лучше всего ознакомиться с советами профессионалов. Выбираем размер Правильно подобранный размер играет предельно важную роль. Ведь когда ребенку ничего не мешает, не давит, он…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее