Подростки, которые часто и поздно ложатся спать губят своё здоровье

Главная / Руководство для врачей домов ребёнка / Приложение / Подростки, которые часто и поздно ложатся спать губят своё здоровье

Конечно же, ни для кого не секрет, что ложится спать поздно в подростковом возрасте это обычное дело. Так как в это время каждый подросток занимается своим делом, к примеру (делает домашнее задание, общается в интернете и т.д.), в результате чего приходится ложиться спать уже 2- 3 часа ночи, и при этом рано вставать.

В результате некоторых исследовании выяснилось, что практически треть школьников не высыпаются, причём самое характерное то, что эта причина в жизни приводит к тому, что недосыпание становится хроническим, и заметьте то, что подростки при этом ведут довольно таки активный образ жизни.

Хочется заметить то, что недостаток сна являет за собой порядок причин связанных с будущим здоровьем, и эго уже давно охарактеризовали учёные. Но самое интересное, то, что учёные при этом пришли к выводу, что хронический недосып, может провоцировать у подростков пристрастие к вредным привычкам, таким как курение, алкоголь и т.п. При этом хочется обратить внимание на то, что в этом возрасте подростку нужно уделять большее внимание, тем самым объясняя «что плохо, а что хорошо», иначе эта форма поведения в жизни дойдёт до курения марихуаны и т.д.

Ну а чтобы узнать Как лечить детские болезни Симптомы профилактика — посетите сайт bebi.lv. Там вы найдете все про детские болезни и их лечение.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…

Во время резкой перемены погоды многие люди страдают от головной боли, ломоты и боли в суставах, слабости, усталости, повышенной утомляемости, бессонницы и т.д. Это говорит о метеозависимости. Неожиданные сюрпризы природы неблагоприятно влияют на самочувствие людей, страдающих от гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца и многих других заболеваний. В качестве основы профилактики зависимости от метеоусловий выступают регулярные активные…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее