Противостоим ОРВИ

 

 Не только временем каштанов и золотого листопада, является осень, но также и острых респираторных вирусных инфекций ( ОРВИ). В любом общественном месте эта болезнь подстерегает нас, в таком, как кино, магазин, офис, транспорт и другие. Но, когда ты ведешь активный образ жизни, так не хочется слечь, как минимум, на неделю.

 Поэтому нужно прибегнуть к эффективным и простым методам профилактики ОРВИ:

 — Соблюдение личной гигиены. Тщательная гигиена уменьшит контакт с вирусами. Нужно регулярно проветривать помещение, часто делать влажную уборку, использовать антибактериальные средства гигиены и часто мыть руки.

 — Закаливание. Перед сезоном холодов позволит повысить иммунитет закаливания. Закалять организм нужно постепенно, чтобы это не было стрессом для организма. Можно начинать с контрастного душа и постепенно уменьшать температуру воды.

 — Ограничение контакта с больными. ОРВИ это вирусное заболевание, которое очень легко передается воздушно — капельным путем. Поэтому очень важным методом сдерживания распространения вирусной болезни является изолирование от людей, которые уже заразились. Нужно избегать контакта с больными людьми, по возможности.

 — Иммуностимуляторы и противовирусные препараты. Они являются хорошим средством профилактики заболевания, например, Афлубин или Арбидол. А способны повышать уровень иммунитета, различные иммуностимуляторы такие, как Иммунал или Имунофлазит.

 — Принимайте витамин С. Полезно употреблять продукты, содержащие витамин С в период холодов, например, чеснок, лук, шиповник, лимон, малина.

Ну а все про лечение кожных заболеваний вы найдете посетив сайт www.doclotarev.ru. Только там вам помогут быстро и без проблем избавится от проблем с кожей.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…

Во время резкой перемены погоды многие люди страдают от головной боли, ломоты и боли в суставах, слабости, усталости, повышенной утомляемости, бессонницы и т.д. Это говорит о метеозависимости. Неожиданные сюрпризы природы неблагоприятно влияют на самочувствие людей, страдающих от гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца и многих других заболеваний. В качестве основы профилактики зависимости от метеоусловий выступают регулярные активные…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее