Учеными развеяны популярнейшие мифы о похудении

Главная / Руководство для врачей домов ребёнка / Приложение / Учеными развеяны популярнейшие мифы о похудении

Недавним исследованием было показано не эффективность большинства популярных рекомендаций для похудения человека.

 Рассмотрим, к примеру, следующие популярные утверждения о похудении:

  • небольшие изменения в вашем питании или в физических нагрузках способствуют стабильной потере веса;
  • медленная потеря веса намного лучше резкого и быстрого похудения;
  • детское ожирение предотвращают уроки физкультуры;
  • мерой профилактики ожирения является кормление грудью;
  • около 300 калорий сжигается при половом акте.

 В команду, проводимую данное исследование, входили из ученых из широкого ряда областей, связанных непосредственно с ожирением, диетологией, спортом, здравоохранением, педиатрией и биостатистикой. В начале, исследователями были перечислены широко распространённые в обществе мифы об ожирении. Затем ими было показано преобладания всех этих мифов в научных работах и прессах. Далее ими были собраны все существенные доказательства, касающиеся каждого мифа, и на основании этой полученной информации и были разделены все мифы на достоверные и недостоверные.

 По результатам последнего исследования, все вышеизложенные утверждения не являются фактом, так как не достаточно доказательств. По мнению автора исследования Дэвида Аллисона, действительно помочь похудению смогут:

  • лечения чрезмерного ожирения полных людей хирургическим путем;
  • индивидуальные программы для снижения веса;
  • регулярные посещения диетолога или тренера;
  • индивидуальные списки продуктов для человека, в которых указаны продукты, которые рекомендуется употреблять, и запрещённые к употреблению продукты;
  • готовое меню.

Ну а лучший интернет-магазин медицинских товаров вы сможете найти на сайте sterilno.com. Только там есть все что нужно для медиков и поликлиник по самым низким ценам.

В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…

Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…

Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…

Глаукома – страшное заболевание, которое может привести к частичной или полной потере зрения. Ее связывают с повышением внутриглазного давления, и ее сложно диагностировать самостоятельно. Именно поэтому многие обращаются за помощью к врачу в той стадии, когда обойтись без помощи хирургического вмешательства невозможно, но своевременная диагностика может спасти вам зрение. Итак, если вы отмечаете, что периодически…

От внезапной остановки сердца никто не застрахован. К этому могут привести неправильное питание, избыточный вес, физические и эмоциональные перегрузки, стресс, наличие заболеваний сердечнососудистой системы. В особенности, к этому склонны люди, достигшие преклонного возраста. Именно поэтому так важно знать, что делать в таких случаях. Начнем с того, что поговорим о сердце. Это один из самых важных…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее