Когда девочка вступает в подростковый период, у нее начинается перестройка организма, которая имеет название полового созревания. Именно в это время соблюдение правил гигиены обусловливает здоровье будущей женщины и ее нормальную репродуктивную функцию.
Появление менструальных выделений в этот период знаменует собой переход женского организма из детства в юность. Это совершенно естественный процесс, которые не должен мешать ведению обычного образа жизни. Следует знать, что при этом необходим особенно тщательный уход за половыми органами. В настоящее время существует достаточно много средств, которые помогают чувствовать себя комфортно при наступлении месячных – для удобства можно приобрести тампоны, прокладки. Есть также и новое изобретение – женская чаша, ее использование не приводит к возникновению аллергической реакции и не вызывает токсический шок.
В такие дни не следует мыться в ванной, лучше, если ежедневное обмывание будет проходить под душем комнатной температуры. Необходимо это еще и потому, что в подростковом возрасте отмечается усиленное потоотделение, которое увеличивается при наступлении менструации. Половые органы рекомендуется несколько раз в течение дня ополаскивать водой, а если сделать это по каким-то причинам неудобно, то можно воспользоваться специальными салфетками. В этот период не рекомендуется купание в открытых водоемах или купаться в бассейне. Менять прокладки необходимо каждые 3 часа, поскольку кровь, скапливаясь снаружи, служит средой для размножения патогенной флоры.
Для тех девочек подросткового возраста, у которых еще нет месячных, следует производить туалет половых органов не реже, чем два раза в день, и ежедневно менять белье. Многие специалисты говорят о том, что трусики не должны быть тесными, лучше всего, если они изготовлены из натуральных тканей. Ношение стрингов не рекомендуется, поскольку они не только ухудшают кровообращение, но и могут заносить инфекцию из заднего прохода. По той же причине рекомендуется при туалете половых органов направлять движение воды только спереди назад.
В период созревания начинается гиперфункция сальных желез, что приводит к образованию сыпи на лице, спине или груди. Только правильно подобранная диета и очищение при помощи водных процедур и специальных косметических средств поможет избежать появления угревой и гнойничковой сыпи, а также образованию камедонов.