Вся наша жизнь — сплошная предсказуемость и неожиданность. И каждое ожидаемое или неожидаемое действие может принести нам радость или наоборот, расстроить. И на подобные ситуации, как правило, реагируем, судя из личных характеристик, мотивов и ожиданий. И тогда, когда нам предоставляют достаточное количество сведений требуемых для знания ситуации, как правило, стресса нет. А вот когда мы чего-то не знаем, но при этом, нам очень хочется знать, и наступает стресс. Однако важно быть всегда начеку и при неожиданности не нервничать, а осознанно контролировать все свои действия. А если подготовки нет, соответственно реакция порой бывает настолько неожиданной, что человек попросту не может сдерживать себя, как физически, так и психически. И в этот момент, все наши приятные эмоции, в том числе радость и хорошее настроение просто исчезают, зато появляется стресс. А самое плохое — ссора в семье, и ведь в такое время может помочь только семейный психолог
Понятие стресса обычно происходит во время конфликтов, к примеру, в семье и разрешения различных профессиональных и бытовых обязанностей, а также адаптация к новым обстоятельствам, местам работы, проживания и т.д. Таким образом, развод, брак или же повторный брак и является причиной стресса. Подобное можно сказать еще и о тысяче вещей, начиная от футбольного матча и заканчивая перелетом на самолете. И как бы оно необычно не звучало, но все стрессы делятся по эмоциям на положительные и сугубо отрицательные. И если у вас стресс, это не означает, что он обязательно должен приводить к неприятным последствиям. Многие психологи говорят об этом. В крупных городах стрессы неизбежны, и даже известные психологи Москвы говорят о том, что нужно пытаться себя контролировать.
Итак, давайте четко определим разницу между хорошими, то есть положительными видами стресса и отрицательными,
Если ситуация находится под вашим прямым контролем. К примеру, вам поручили сделать доклад и вам нужно его сделать, а у вас стресс перед началом трудной и утомительной работы. Такое состояние не является стрессом, его можно выразить, скорее как активизация и указание к действию и началу трудной работы. А вот стрессом можно назвать лишь ту ситуацию, когда условия работы поставило перед вами непосредственно начальство или какой-то человек.
Отсутствие внутреннего самоконтроля. Иногда стрессы и довольно скоротечные происходят в тот момент, когда вам ничего не остается, кроме как смотреть за сложившейся ситуацией. А еще, если, к примеру, вам кто-то навязал собственные условия, будто то начальство, муж/жена, родственники, налоговая или же даже преступники, то ваш стресс будет намного сильнее обычного. Если проблемы связанны с семьей, то вам сможет помочь семейный психолог. А если же стресс совсем "запущен", то не лишним будет съездить в крупные города (при условии того, что вы в них не живете) и сходить к хорошим психологам Москвы.
Нередко родители, которые жалуются на то, что их дети часто болеют, даже не подозревают, что причинами заболеваний могут быть игрушки, которые они сами дарят своим детям. Именно поэтому выбор качественных детских товаров столь важен. Например, многие родители стараются в один присест скупить весь отдел мягких игрушек, чтобы расставить их по всей детской комнате. Но именно…
Во всем мире остро стоит проблема борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эти болезни устойчиво занимают первые позиции по числу болеющих. Не смотря на то, что на данном этапе развития мы обладаем современным медицинским оборудованием, технологиями, высоким качеством уровня жизни. В чем же причины их появления? Постараемся ответить на этот вопрос. Итак, все факторы риска условно делятся…
По статистике, практически у половины детей, приходящих в первый класс, есть дефекты речи – нарушения в звукопроизношении. Число клиентов логопеда растёт каждый год… В идеале свой логопед, следящий за развитием речи, должен быть в каждом детском садике. Если есть необходимость, логопед должен заниматься с детьми, у которых наблюдаются нарушения. Врачи считают, что родители могут сами…
Ещё с древних времён человек заботился о том, как он выглядит, что он ест и как себя чувствует. Вообще, красота и здоровье ставились людьми едва ли не на первое место. Действительно, никакое богатство не позволит вам остаться навсегда восемнадцатилетним ребёнком. Здоровье не купишь, это прописная истина. Однако здоровье можно поддерживать разными способами. Например, соблюдая разнообразные…
Острый понос у детей грудного возраста может быть вызван различными причинами: инфекция (наиболее частый случай), пищевая непереносимость каких-либо продуктов или грудного молока, осложнения после лечения антибиотиками и пр. В некоторых случаях трудно определить причину поноса у грудничка. Но чем меньше возраст ребенка, тем быстрее должна быть консультация врача педиатра или консультация детского гастроэнтеролога. При сильном…
