Согласно опросам и специальным исследованиям, люди, добровольно помогающие другим, здоровее других. Они чувствуют себя лучше, не страдают от бессонницы, ощущают себя более счастливыми. Дело в том, что, даря своим ближним любовь, ласку и заботу, волонтеры чувствуют свою значимость, у них повышается самооценка и уверенность в себе.
Поэтому врачи рекомендуют активно заниматься волонтерской деятельностью всем людям, а в особенности перенесшим онкологию, склонным к ипохондрии, а также одиноким пенсионерам. Волонтерство — полезная деятельность, во время которой человек помогает не только другому, но в первую очередь самому себе.
Искренняя забота о человеке, участие в его проблемах помогает отвлечься от своих переживаний и тревог. А порой и взглянуть на них совсем другими глазами. Потому что, видя серьезные трудности, с которыми борется другой человек, мы порой понимаем, что переоцениваем важность и сложность собственных проблем. Ведь лучше потратить свое время и силы на помощь ближнему, чем на пустые переживания из-за своих трудностей.
Поэтому волонтерство – это своеобразная взаимопомощь, необходимая каждому.
Прыщи на спине, пояснице и плечах доставляют дискомфорт и болезненные ощущения. Лечение воспалённых участков кожи должно быть комплексным, особенно если гнойники появляются часто. Важно знать, что воспалительные процессы могут являться симптомом некоторого нарушения. В подобном случае желательно обратиться к специалисту, способному указать на первопричины образования фурункулов. Некоторые для избавления прыщей используют полисорб, об этом средстве…
В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…
Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…
Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…
Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…
