В группу аффективных расстройств относят депрессию психиатры. Поэтому первым шагом к болезни может стать именно смена настроения. Большинство людей, не обращается к врачам, поэтому трудно сказать, сколько из них страдает таким заболеванием.

Существуют четкие критерии, позволяющие отличить плохое настроение от депрессии.
Основные негативные признаки:
— нерешительность;
— рассеянность внимания;
— потеря уверенности в себе;
— заниженная самооценка;
— появление мыслей о бессмысленности жизни;
— изменение аппетита;
— расстройство сна;
— снижение сексуального влечения;
— отсутствие уверенности в завтрашнем дне;

Негативные эмоции, которые может испытывать человек при депрессии:
— стыд;
— беспокойство;
— безнадежность;
— гнев;
— раздражение;
— страх.

Депрессивное расстройство выделяет три основные симптомы:
— подавленное настроение;
— ощущение постоянной усталости и двигательная заторможенность;
— безразличие и апатия ко всему, что происходит.
Если эти симптомы наблюдаются в течение двух недель, то тогда можно говорить смело о наличии депрессии.

Почему это происходит ?
Могут быть разные причины депрессии. Стресс, конечно можно отнести на первое место. Сильное торможение нервной системы происходит под действием психоэмоционального потрясения, которое переворачивает нормальную жизнь человека.
У женщин чаще всего причинами депрессии являются: климакс, менопауза, роды, беременность, предменструальный синдром и нарушение гормонального фона.

Исцели себя сам.
— Не замыкайтесь в себе и не оставайтесь в одиночестве;
— Приносите себе удовольствие, занимаясь любимым делом;
— Формируйте полезные привычки.

Ну а лечение зубов без лекарств и врачей невозможно. Так что посетите сайт 3-dental.ru. Только там есть все чтобы ваша улыбка была неотразимой, а зубы здоровыми.