Рациональная организация режима жизни подростка

Рациональная организация режима жизни подростка, поддержание его физического здоровья становятся в этой связи важнейшими критериями его психического развития.

При всем этом главная роль сохраняется за сложным комплексом специфических человеческих влияний на подростка окружающих его условий жизни, за сложными социальными влияниями. Известный шведский этнограф Б. Даниельсон убедительно показал, что у подростков, живущих на аттоле Рароиа, не возникают расстройства переломного (пубертатного) возраста, поскольку первобытнообщинный строй их жизни, не затронутый тлетворным влиянием колониализма, не создает те социальные причины, которые во многом обусловливают такого рода расстройства.

Автор делает правильный вывод о том, что расстройства переломного возраста неправомерно объяснять только биологическими особенностями организма подростка.

История существования Советского государства блестяще демонстрирует благотворное влияние на психическое развитие подростков нашего социального строя и постепенное исчезновение тех пороков отрочества, которые были типичны в период царизма и объяснялись апологетами его биологической сущностью организма подростка. 

Подростковый период формирования психики ограничен возрастом от 10—12 до 15—16 лет. Закрепляемые к концу его новые и чрезвычайно сложные качества психики получают дальнейшее усложнение на этапе юности.

Чем же определяется степень гармонии индивидуальных качеств подростка? Вряд ли требуется обосновывать то положение, что «внешний мир» раскрывается для ребенка вначале через окно «семьи», в первую очередь самых близких членов ее, наиболее полно обеспечивающих важнейшие потребности организма ребенка.

По мере развития ребенка его общение с «внешним миром» прогрессивно усложняется примерно в одной и той же последовательности: мать (няня), отец, бабушка, дедушка, сестра, брат и т. д.

«Клиника заболеваний, физиология и гигиена в подростковом возрасте», Г.Н.Сердюковская

Наблюдение и контроль за состоянием физического развития подростков являются одним из основных разделов работы врачей, обслуживающих подростков. Ежегодные данные, характеризующие динамику показателей физического развития подростков, позволяют врачу изучить влияние условий жизни прошедшего трудового года на развитие и формирование растущего организма. Результаты исследования физического развития дают основание к разработке мероприятий лечебно-профилактического, оздоровительного и социально-бытового характера, способствующих…

Изучение физического развития подростка обычно производится посредством измерения основных антропометрических признаков: роста стоя, роста сидя, веса и окружности грудной клетки. Однако следует отметить, что только по антропометрическим данным нельзя оценивать физическое развитие подростков. Для общей оценки физического развития весьма существенное значение имеют степень полового созревания, такие функциональные показатели, как жизненная емкость легких, мышечная сила, уровень…

Для измерения роста сидя при пользовании деревянным ростомером обследуемый усаживается на откидную площадку или табуретку высотой в 40 см. Для определения роста сидя из общего показателя шкалы ростомера вычитают 40 см (высота табуретки). Для удобства определения роста сидя целесообразно к вертикальной доске ростомера прикреплять вторую шкалу, Отсчет которой следует начинать с уровня плоскости табуретки, линия…

Нельзя измерять окружность грудной клетки при поднятых руках. Необходимо следить за тем, чтобы лента без натяжения всюду прилегала к телу. Для отвлечения внимания подростку следует задавать какие-либо вопросы. В это время измеряют периметр грудной клетки, затем измеряют окружность грудной клетки при максимальном выдохе и полном вдохе. Разница между вдохом и выдохом определяет величину экскурсии грудной…

Силу мышц туловища измеряют становым динамометром Матье—Коллена. Испытуемый становится ногами на площадку динамометра и берется обеими руками за рукоятку динамометра, установленного точно на уровне колен. Не сгибая рук и ног обследуемый должен тянуть рукоятку вверх до предела возможности. Следует помнить, что измерение становой силы противопоказано при наличии болей в области поясницы, грыжи и девушкам во…

Популярное
Новое Прочее