Массаж для беременных: особенности и преимущества

Главная / О здоровье / Жизнь без боли / Массаж для беременных: особенности и преимущества

Как и классический массаж, процедура для беременных способствует расслаблению мышц, устранению болевых ощущений, нормализации кровообращения и улучшению общего состояния женщины. Однако при ее выполнении мастер должен учитывать изменения, которые происходят в организме будущей мамы, поэтому доверить это задание можно только специалистам, окончившим профессиональные курсы массажа в Москве http://www.manuolog.ru/courses/.

Массаж для беременных

Массаж для беременных. Фото: www.manuolog.ru

Посещая процедуру, важно выбрать подходящую позу для нее. В салонах для этих целей используются кушетки, оснащенные особыми подушками и углублениями для живота и груди, которая начинает набухать на ранних сроках беременности. В этом случае предполагается, что пациентка будет лежать лицом вниз. Однако, если эта поза не кажется ей удобной либо массаж проводится на дому, где не имеется специального стола, можно расположиться на боку. Ложиться на спину не стоит, так как в таком положении матка давит на вену, по которой от ног к сердцу движется кровь.

Почему беременным женщинам стоит посещать массаж

Процедура положительно влияет на состояние лимфатической системы, предотвращая оттеки и образование лимфостаза. Массаж можно воспринимать как пассивную гимнастику, необходимую будущим роженицам. К тому же, его проведение позволяет не выходить за рамки положенного веса, что удается далеко не всем в период вынашивания ребенка. Сеансы помогут женщине снять усталость, справиться со стрессом. Развитие плода со временем приводит к изменению центра тяжести, и женщина чувствует увеличение давления на различные участки тела:

Массаж для беременных

Массаж для беременных. Фото: www.manuolog.ru

  • спину;
  • шейный отдел;
  • плечи;
  • мышцы брюшного пресса.

Также в период беременности расслабляются связки, тазовые суставы, что приводит к изменению осанки. Эти факторы и набирание веса могут стать причиной возникновения болей в пояснице. Курс массажа поможет справиться с данной проблемой. Если во время процедуры женщина начала испытывать какой-либо дискомфорт, ей стоит незамедлительно сообщать об этом мастеру, чтобы он пересмотрел используемые приемы и интенсивность их выполнения. При условии нормального протекания беременности сеансы, длительностью до 1 часа, можно проводить один-два раза в неделю. Локальную процедуру, занимающую до 20 минут, допустимо выполнять каждый день. Для борьбы с токсикозом как на ранних, так и на поздних сроках, достаточно часто применяется точечный массаж, который вносят в общую программу. Один курс массажа включает в себя от 5 до 10 сеансов.

Лабиальные уздечки представляют собой небольшие складки ткани между резцами, которые соединяют внутреннюю часть верхней и нижней губы с челюстью. Язычная уздечка делает то же самое с нижней частью языка, соединяя его с основанием рта. Если она слишком короткая, может возникнуть несколько осложнений. Поэтому в стоматологии могут предложить пройти френулопластику уздечки губы. Процедура предполагает исправление нехватки…

Более половины из доступных для покупки лекарственных средств отсутствуют в наличии в среднестатистической аптеке. Многие из них – недорогие, но эффективные препараты. Зато много складского и витринного места уделяется дорогостоящим БАДам, витаминным комплексам, гигиенической продукции и т.д. Аптеки стараются получить максимальную выгоду с каждого квадратного метра площади. А продажа дорогостоящих товаров с большой наценкой –…

Детский целебральный паралич — сложное и серьезное заболевание. Чаще всего ДЦП встречается в виде спастической диплегии, когда мышцы тела, в том числе рук и ног становятся жесткими, постоянно находятся в тонусе. Этот вид встречается у большинства людей страдающих ДЦП. При спастической диплегии в первую очередь страдают ноги. Сидеть и передвигаться ребенок начинает позже своих ровесников….

Вам нужна справка в институт для освобождения от занятий физкультурой? Нет ничего проще, поскольку такой документ можно запросто купить по вполне приемлемой цене. Специалисты компании помогут вам в этом без лишних проволочек. Бывают в жизни ситуации, когда посещении физкультуры по месту учебы крайне нежелательно. Проблема заключается в том, что для освобождения необходимо предоставить в ВУЗ…

Некоторые пациенты, страдающие от аллергии, несмотря на широкую распространенность информации об этом заболевании, отказывают себе в необходимой терапии и не принимают вовремя таблетки от аллергических реакций. А это нередко приводит к обострению заболевания и острым состоянием, которые могут привести пациента на больничную койку и подвергнуть его жизнь серьезному риску. Поэтому сегодня мы решили поговорить о…

Популярное
Новое Прочее