В спирулине содержится не менее 2 тысяч витаминов, редких аминокислот и ценнейших ферментов, но главная особенность этого продукта – это феноменальное для данной группы растений содержание белков.
Их в спирулине около 70% при том, что ее структура лишена клеточной мембраны, что на порядок увеличивает скорость усвоения водоросли организмом, который занимает в среднем около 1 часа.
Спирулина выпускается в различных формах: в капсулах, в порошке, как ингредиент лекарственных препаратов. Также есть таблетки спирулины, цена которых позволяет без особого ущерба для индивидуального бюджета провести полноценный курс лечения, который обычно составляет от 1 до 3 месяцев.
Таблетки спирулины обычно принимают в утренние часы до еды, запивая обильным количеством воды. Перед приемом следует проконсультироваться со специалистом.
Состав спирулины
Спирулина имеет богатый состав различных микроэлементов, витаминов. ферментов и полезных кислот:
- фолиевая кислота обеспечивает нормальное функционирование нервной системы, от чего напрямую зависит стабилизация гемоглобина и слаженность работы внутренних органов;
- фикоцианин является ферментом, который почти не встречается в природе. Отвечает за регулировку функции стволовых клеток и силу иммунитета;
- цистин – именно та аминокислота, недостаток которой ощущается взрослым организмом. Фермент помогает выводить токсины и участвует в очистке крови;
- каротин, который обычно ассоциируется с морковью, в спирулине содержится в неизмеримо большем количестве. Он нормализует работу иммунной системы и используется для целей офтальмологии;
- для нервных клеток и мозга в спирулине есть витамины В1 и В8. Также эти элементы требуется органам зрения и сосудам.
Польза спирулины
Спирулина настолько уникальное растение, что ее свойства пригодились в многих областях человеческой жизнедеятельности. Ее используют в медицине, косметологии, диетологии, спортивном питании.
Для спорта из спирулины производят полезные добавки, которые содержат большой процент натурального белка, дающий быстрый и здоровый рост мышц и помогающий сжигать лишние килограммы.
Спирулина входит в состав препаратов для похудения, а на основе ее элементов изготавливают целебные маски для омоложения кожи и оздоровления волос.
Также широко применяется спирулина в медицинских целях. Она очищает организм от шлаков и укреляет иммунитет. Также препараты на ее основе используются для лечения многих заболеваний.
Фото: naturalnews.com
Если раньше люди с выходом на пенсию меньше беспокоились о своем внешнем виде, то сейчас пожилые ведут активный образ жизни и стараются поддерживать свой челюстно-лицевой аппарат здоровым. С возрастом также важно иметь красивую улыбку и все зубы, пусть даже имплантированные. Именно имплантация зубов — основной метод протезирования в этом возрасте. Это не такая сложная процедура,…
Не зря наши предки издавна устраивали раз в неделю рыбный день, ведь этот продукт неимоверно полезен. Сейчас многие избегают ее или совсем не задумываются над приготовлением этого продукта. И совершенно напрасно, так как такой продукт обладает незаменимыми и уникальными свойствами, на которые богата исключительно рыба. Рыба — это очень полезный для организма продукт, который богат…
Современная стоматология предоставляет своим клиентам достаточный ряд услуг, помогающих не только излечить определённые проблемы с челюстями и зубами, но и существенно улучшить эстетическую привлекательность зубного ряда. Практически все работы производятся под наркозом, местным или даже общим, что повышает комфортность клиента при лечении. Услуги стоматологов Стоматологи могут быть разные. Если клиент идёт к стоматологу-терапевту, это значит…
Большинство девушек, да, собственно, и мужчин — ассоциируют беременность со счастьем! А вот о том, какое количество подводных камней ожидает будущих родителей — многие даже не задумываются! И что особенно важно — спровоцировать патологию может слишком много факторов. Именно поэтому столь тщательный контроль за беременностью требуется на всех этапах роста и развития плода. К сожалению,…
Купить детские очки – это серьезное мероприятие, особенно когда речь идет о детях в переходном возрасте. Как правильно подобрать оправу для ребенка, чтоб он чувствовал себя комфортно и непринужденно? Для этого лучше всего ознакомиться с советами профессионалов. Выбираем размер Правильно подобранный размер играет предельно важную роль. Ведь когда ребенку ничего не мешает, не давит, он…
