В первый год жизни организм ребенка меняется с колоссальной скоростью. И рацион ребенка должен меняться так же. Что маленький организм получал весь комплекс необходимых элементов. Так каким же должно быть детское питание детей от 1 года? Малютке необходимо получать огромное количество витаминов, микроэлементов, минералов. Одним из самых сбалансированных продуктов детского питания на нашем рынке является детское молочко МАЛЮТКА. Регулярное употребление этого продукта гарантирует быстрый рост и здоровье малыша.
С года, режим питания надо перевести в режим, 4 или 5 раз в день. И постепенно вводить в рацион «взрослые» продукты питания. Такие как мясо, рыба, злаки и овощи.
Если в первый год жизни малютки основа его рациона составляли молочные продукты, молочный смеси и каши, то после первого дня рождения, необходимо разнообразить рацион. Конечно каждая хорошая мать к годовалому возрасту уже познакомила малыша с фруктами, диетическими сортами мяса и рыбы, но все это было в виде пюре.
Теперь же ребенку необходимо вводить в рацион уже не перетертые продукты. Это связано с тем, что начинают резаться зубки. А небольшие кусочки пищи будет своеобразным массажем для десен. Хорошо для этой цели подойдут паровые котлеты, тефтели, всевозможные запеканки, рецептов которых каждая хозяйка знает множество. Так же можно начинать знакомство с гарнирами — малютка оценит макароны, картошку или кашу. Но не стоит забывать, что способ приготовления надо выбирать диетический — на пару, тушение или варка. Ни в коем случае нельзя давать ребенку пищу, приготовленную во фритюре или жареную.
Отдельным пунктом рациона должны стать фрукты и овощи. Они должны составлять около трети детского рациона. Их можно добавлять к всевозможным кашам и запеканкам. А если их натереть на терке, то такой салатик обязательно понравиться малышу. А что б успокоить зудящие десна, ребенку можно дать погрызть морковь. Так же ребенку придутся по вкусу всевозможные соки, как фреши, так и специально разработанные для детского питания.
Не стоит и уменьшать количество молочных продуктов в меню годовалого ребенка. В общей сложности малыш должен потреблять около 500 миллилитров молочных продуктов в день. Это могут быть и кисломолочные продукты, и грудное молоко, и молочные смеси, и йогурты, и творог.
К вопросу детского питания надо подходить очень ответственно, ведь именно от этого зависит здоровье малыша и каким будет его иммунитет на протяжении всей жизни.
Фото: bellamysorganic.com.au
Лобные доли являются двигательными анализаторами. Первые симптомы опухоли лобной доли головного мозга сложно распознать, но на ранних стадиях вероятность благоприятного исхода очень высокая. Выявить болезнь можно во время медицинского обследования, сделав КТ и МРТ. Симптомы Симптомы опухоли лобной доли головного мозга следующие: первичные генерализированные эпилептические припадки; нарушение психики, сопровождающееся частой сменой настроения; проблемы с координацией,…
Межпозвоночная грыжа представляет собой выпячивание диска, который находится между позвонками. Его фиброзная оболочка прорывается с выходом из неё пульпозного ядра. Грыжевой мешок сдавливает спинномозговые нервы, из-за чего возникают различные неврологические симптомы. Заболевание в основном развивается в возрасте от 30 до 50 лет. Межпозвоночная грыжа представляет собой выпячивание диска, который находится между позвонками. Его фиброзная оболочка…
Из-за снижения физической активности, постоянных стрессов, повышенной нагрузки, нездоровых пристрастий половые функции мужчин постоянно угасают. По этой причине между супругами возникают ссоры, которые часто приводят к разводу. Проблему интимных отношений можно решить при помощи препарата Супер Видалиста, призванного повышать мужскую потенцию, увеличивать продолжительного полового акта. Какое действие оказывает препарат В его состав входят два активно…
Наступил 21 век, а люди по-прежнему задаются вопросом: возможно ли вылечить рак самостоятельно. Интернет пестрит 1001 «народным» способом чудесного исцеления, реклама уверяет, что можно вылечить рак травами. Часто люди в погоне за призрачным чудом готовы поверить в подчас безумные или абсурдные методы лечения: акулий хрящ, мухоморы, керосин, даже настойка живых раков на спирту (чем заболел,…
Более трех тысячелетий люди знают о целебных свойствах черного тмина и применяют его для лечения внушительного перечня болезней. Восточная мудрость гласит, что этому лекарственному растению под силу справиться с любым недугом, кроме смерти. Разберемся о свойствах тмина, есть ли у этого громкого заявления научное обоснование. Использование черного тмина в медицине получило широкое распространение после многочисленных…
