Ученые Германии утверждают, что память человека может ухудшить повышение уровня сахара в его крови.
К такому выводу они пришли в результате эксперимента над 141 добровольцами в возрасте 63 лет. Все они на момент прохождения эксперимента были здоровы. В ходе эксперимента было установлено, что повышение в крови уровня сахара плохо влияет на долговременную и кратковременную память человека, причем этот эффект отмечается не только у больных сахарным диабетом, но и совершенно здоровых людей.
Для подтверждения своей гипотезы ученые предлагали испытуемым различные задания. Например, нужно было повторить 15 слов, прозвучавших полчаса назад. И количество запоминаемых слов напрямую зависело от содержания в крови сахара. Чем выше был показатель, тем меньше слов запоминал человек.
Вывод медиков однозначен: избежать проблем с памятью и мыслительными процессами в зрелом возрасте человек может, понизив содержание сахара в своей крови. Для этого не нужно прилагать сверхусилий: достаточно лишь ежедневно потреблять меньше калорий и образ повседневной жизни сделать более активным.
Еще одним фактором риска, приводящим к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету второго типа является бессонница. По результатам исследований американских ученых, опубликованным буквально на днях существуют гены, которые связаны с дефицитом сна. В течение нескольких месяцев велось наблюдение за людьми, недосыпавшими, и теми, кто спал достаточный промежуток времени. Риск возникновения диабета у людей, страдающих бессонницей, был значительно выше тех, кто полноценно спал положенное количество времени.
Ну а когда вам нужно узнать как правильно лечится Бронхиальная астма у детей — посетите сайт ingalin.ru. Там вы найдете все про астму и методы ее лечения у детей без осложнений.
Женский алкоголизм долгое время был запретной темой. В обществе живет стереотип: пьющий мужчина — это «несчастье в семье», а пьющая женщина — «позор и стыд». Из-за этого женщины позже обращаются за помощью, скрывают проблему до последнего и часто приходят к врачу, когда болезнь уже разрушила печень, психику и семью. Кодирование — один из самых популярных…
Приватизация ведомственного и проблемного жилья в 2026 году: судебная практика, стоимость и гарантии
Вопрос читателя Тема: Приватизация ведомственного/проблемного жилья, стоимость и гарантии. «Здравствуйте! Мы с семьей проживаем в квартире уже более 20 лет, заселялись еще от завода, которого давно нет. Ордер на руках, прописаны, исправно платим коммуналку. Решили наконец оформить квартиру в собственность, обратились в МФЦ, но получили отказ от администрации: говорят, дом не числится в реестре муниципальной…
Киста зуба мудрости представляет собой полостное образование, заполненное жидкостью, которое развивается в костной ткани челюсти у основания третьего моляра. Несмотря на то, что зубы мудрости часто доставляют дискомфорт при прорезывании, появление кисты может привести к гораздо более серьезным последствиям, включая разрушение кости, воспалительные процессы и смещение соседних зубов. Как проявляется и почему возникает киста зуба…
Люди, страдающие от наркомании, часто оказываются в безвыходном положении, попадая в ловушку зависимости, из которой самостоятельно выбраться бывает крайне сложно. В таких случаях рехаб клиника становится светлой нитью в темном лабиринте наркотической зависимости. Но что такое рехаб, и как именно она помогает людям вернуться к нормальной жизни? Процесс лечения в рехаб клинике В рехабе пациенты…
Обучение трейдингу может быть сложным и запутанным процессом, особенно для новичков. В этой статье мы расскажем вам, как выбрать финансового наставника, который поможет вам освоить искусство трейдинга. Выбор правильного наставника может существенно повысить ваши шансы на успех на финансовых рынках. Определение ваших целей и потребностей Первый шаг в поиске и выборе финансового наставника — это…
