Если клетки центральной нервной системы перестают получать достаточное количество кислорода по каким-либо причинам, возникает нарушение кровообращения и гипоксия. Особенно опасно это для клеток коры головного мозга. Когда просвет сосуда перекрывается тромбом, происходит ишемический инсульт.
На возникновение инсульта влияют такие факторы, как наследственность, мужской пол, высокий уровень холестерина в крови, курение, сахарный диабет и другие. Пол и наследственность человек изменить не в силах, но на некоторые из этих факторов он способен повлиять. Что же делать, чтобы защитить себя от инсульта?
Лучшая профилактика этого заболевания – здоровый образ жизни. Чтобы снизить риск возникновения инсульта, достаточно 3 раза в неделю по полчаса заниматься физическими упражнениями. К спорту нужно подойти индивидуально. Кому-то может быть достаточно ходьбы, а кому-то необходимы силовые нагрузки или бег.
Полезно ограничить себя в сладкой, жирной, мучной пище. Постарайтесь полностью отказаться от такой губительной привычки как курение. Но и снижение количества выкуриваемых сигарет дает положительный результат. Если не способны бросить курить самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.
Чтобы предостеречь себя от инсульта, необходимо сократить и употребление алкогольных напитков. Полностью отказываться от алкоголя нет надобности: хорошее красное вино в небольших количествах даже полезно.
Не забывайте регулярно проходить обследование в медицинском учреждении. Хотя бы раз в год нужно сдавать анализы на уровень сахара и холестерина в крови, делать электрокардиограмму, измерять артериальное давление.
Ну а вылечить простатит вам помогут на сайте urolog-me.ru. Только там есть все необходимое для лечения и профилактики простатита.
Прыщи на спине, пояснице и плечах доставляют дискомфорт и болезненные ощущения. Лечение воспалённых участков кожи должно быть комплексным, особенно если гнойники появляются часто. Важно знать, что воспалительные процессы могут являться симптомом некоторого нарушения. В подобном случае желательно обратиться к специалисту, способному указать на первопричины образования фурункулов. Некоторые для избавления прыщей используют полисорб, об этом средстве…
В медицине невозможность регулировать мочеиспускание называют инконтиненцией, а среди основных причин подобного состояния медики не всегда упоминают лишь возрастные изменения, происходящие в организме. Действительно, подобные проблемы возникают не только у пожилых людей, хотя их процент среди общей массы пациентов приближается к 50-ти. Вызвать недержание способен даже сильный стресс (стрессовая инконтиненция), что автоматически ставит в группу…
Гемофтальм встречается в общей популяции с частотой 7 случаев на 100 000 населения, что делает данную патологию распространенной причиной острого и подострого ухудшения зрения. Зачастую поставить диагноз трудностей не составляет. Упор же всегда делается на тактику лечения, которая напрямую зависит от этиологического фактора. Клинические проявления варьируют, наиболее характерные — безболезненное унилатераьное появление мушек, темных пятен…
Гастрит представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Согласно статистике, практически каждая семья знакома с заболеванием, ведь его признаки проявляются у 70% населения планеты. Основными симптомами являются боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, изжога. Гастрит бывает как хроническим, проявляющимся постепенно, но безвозвратно, так и острым, возникающим моментально, и прогрессирующим за короткие промежутки времени. Обе формы гастрита…
Правильное питание является одним из основных инструментов профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний. Благодаря подобной терапии стабилизируются функции сердца и сосудов, улучшается кровообращение, из организма выводятся шлаки и токсины, уменьшается отечность, а также нормализуется обмен веществ. Чтобы наладить работы сердечнососудистой системы, необходимо исключить из рациона соль. В крайнем случае, вы можете уменьшить объемы ее потребления. Чем…