Зачастую поднять беременной женщине настроение, мышечный тонус, сгладить появившиеся боли может помочь массаж спины. Однако в первый триместр беременности врачи не рекомендуют этого делать. Начинать подобные процедуры можно, начиная с четвёртого месяца. Но необходимо помнить одну важную вещь: прежде чем приступить к этой приятной процедуре, необходимо обратиться к врачу. Многим будущим мамам при каких-либо…