Седьмой комплекс упражнений (для детей в возрасте от 1 1/2 до 2 лет)

Главная / Гимнастика и массаж в раннем возрасте / Врачебный контроль / Седьмой комплекс упражнений (для детей в возрасте от 1 1/2 до 2 лет)

Занятия проводятся одновременно с четырьмя детьми.

Построение занятия

№ упражнения Название упражнения Для какой мышечной группы (главным образом) Исходное положение Число детей
№ 42 Движение руками с палками Для рук и плечевого пояса Сидя на гимнастической скамье Вся группа
№ 43 Приседание, держась за гимнастическую палку Для ног Стоя .
№ 47 Присаживание на гимнастической скамье (№ 2) с фиксацией стоп Для брюшного пресса Горизонтальное на спине Индивидуальное
№ 40 Пролезание под гимнастическую скамью Для спины, позвоночника и ног Горизонтальное на животе Вся группа
№ 41 Ходьба по горизонтальной ребристой доске Для стоп и навыка в правильной ходьбе Вертикальное Гуськом
№ 37 Присаживание, держась за палку Для сгибателей рук Горизонтальное на спине Вся группа
№ 34 Напряженное выгибание Для брюшного пресса и спины Сидя на коленях воспитательницы Индивидуальное
№ 45 Ходьба вдоль гимнастической скамьи № 1 или № 2 Для навыка в правильной ходьбе и воспитания равновесия Вертикальное Гуськом или по очереди
№ 36 Напряженное прогибание позвоночника (с палкой) Для спины и плечевого пояса Горизонтальное на животе (на полу) Вся группа
№ 44 Поднятие выпрямленных ног до палочки Для брюшного пресса Горизонтальное на спине » »
№ 46 Перешагивание через ряд препятствий Для воспитания координации и ритма Вертикальное Гуськом

«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт

Занятие проводится одновременно с шестью детьми. Построение занятия № упражнения Название упражнения Для какой мышечной группы (главным образом) Исходное положение Число детей № 42 Движения руками с палками Для рук и плечевого пояса Сидя на гимнастической скамье Вся группа № 43 Приседание, держась за гимнастическую палку Для ног Стоя То же № 34 Напряженное выгибание…

Основными задачами занятий у детей старше 1 года 2 месяцев и до 3 лет надо считать следующие: Используя речевую инструкцию в гимнастических занятиях, добиваться не только полного понимания детьми этих инструкций, но и взаимного речевого контакта. Для этого давать детям поручения по подготовке занятий, в чем они по мере сил и возможности должны принимать участие….

Положительное влияние гимнастики на здоровых детей не вызывает сомнений. Доказана полезность ее и при ряде патологических состояний, особенно при хронических расстройствах питания и рахите, а также при затяжном и вялом течении пневмонии, колита и некоторых других заболеваний. Осторожное применение гимнастики должно давать положительный эффект и у детей с врожденным пороком сердца, без нарушения компенсаторной деятельности,…

Усложнения выражаются: увеличивающейся нагрузкой; переходом от непосредственной связи с лицом, проводящим гимнастику, к связи посредством приспособлений (кольца, палочки, аппараты); переходом от прямой помощи в осуществлении движения (пассивные движения) к речевой инструкции; переходом от выполнения упражнения из горизонтального положения к выполнению его из сидячего и, наконец, из вертикального положения; переходом от выполнения упражнений в индивидуальном порядке…

Со здоровыми детьми грудного возраста, не посещающими ясли, можно и должно заниматься гимнастикой дома. Следует, однако, отметить, что из всех факторов физического воспитания в домашних условиях наибольшие технические трудности возникают при назначении гимнастики, так как занятия гимнастикой с ребенком требуют от каждой матери приобретения специальных навыков и знаний. Каждый участковый врач должен быть хорошо знаком…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее