Правильное распределение подростков па группы для осуществления физического воспитания является важным разделом работы врача, требует клинических и специальных знаний в области врачебного контроля за физическим воспитанием.
В соответствии с положением о врачебном контроле за физическим воспитанием населения СССР подростки распределяются по состоянию здоровья на основную, подготовительную и специальную медицинские группы. К основной группе относятся подростки без отклонений в состоянии здоровья, а также подростки с незначительными отклонениями в состоянии здоровья и достаточной физической подготовленностью.
К подготовительной медицинской группе относятся подростки с отклонениями в физическом развитии и состоянии здоровья, не препятствующими занятиям физическими упражнениями в объеме программы физического воспитания учебного заведения (например, компенсированная недостаточность митрального клапана и др.).
К специальной медицинской группе относятся подростки с отклонениями в состоянии здоровья, являющимися противопоказанием к усиленной физической нагрузке. Литературные данные последних лет и наш опыт позволяют рекомендовать следующую рабочую схему по физическому воспитанию при распределении подростков на группы.
Степень ограничений при этом должна находиться в соответствии с состоянием здоровья каждого подростка. Физическое воспитание подростков основной и подготовительной группы осуществляется совместно по учебной программе физического воспитания и обе группы сдают установленные контрольные нормативы.
Различия между группами в этом случае зависят преимущественно от неодинакового уровня физической подготовленности, в связи с чем подростки подготовительной группы нуждаются в более постепенном освоении комплекса двигательных навыков и умений, особенно связанных с предъявлением организму повышенных требований.
Соответственно этому подростки подготовительной группы нуждаются в дополнительных занятиях для повышения уровня физической подготовленности.
«Клиника заболеваний, физиология и гигиена в подростковом возрасте», Г.Н.Сердюковская
Физическое воспитание подростков специальной медицинской группы должно осуществляться по особо разработанной программе. В последние годы доказана целесообразность дифференциации специальной медицинской группы на две подгруппы — на подростков, для которых физическое воспитание может осуществляться в условиях обычного режима учебного заведения путем организации особых групповых занятий (наибольшая группа), и подростков, нуждающихся в занятиях лечебной физкультурой в лечебно-профилактических…
Благоприятное влияние физических упражнений на организм подростков будет только в том случае, если соблюдаются гигиенические требования к построению режима дня, тщательно выполняются правила личной и общественной гигиены. Режим дня Организация рационального режима имеет огромное значение, так как подчиняет жизнь определенному ритму, создает благоприятные условия для функционирования как отдельных органов и систем, так и всего организма…
При определении больных подростков в специальную медицинскую группу необходимо предусматривать доступность физических нагрузок, а также создание оптимальных условий для выздоровления или предотвращения обострений. Следует учитывать клиническую особенность течения заболевания, его характер, выраженность общих расстройств и местных проявлений, преобладание тех или иных симптомов. Необходимо учитывать также прогноз заболевания. Например, у подростков с туберкулезной интоксикацией, слабым физическим…
С подростками, занятыми во вторую смену, следует проводить тренировочные занятия утром с тем, чтобы закончить тренировку за 1 1/2—2 часа до начала занятий или работы. В обоих случаях между учебой и тренировочными занятиями должен быть разрыв около 2 часов для обязательного приема пищи и отдыха юного спортсмена. Вечером тренировочные занятия не должны проводиться позднее 19—20…
Всестороннее врачебное обследование должно способствовать дифференцированному подходу к ослабленным и больным подросткам и правильному решению вопроса их физического воспитания. Очень важно при этом ознакомление с эпикризами и заключениями лечебных учреждений, где ослабленные и больные подростки ранее проходили обследование, это создает преемственность в этапах наблюдения. Определение подростков в специальную медицинскую группу может носить как временный, так…
