Шестой комплекс (для детей от 8 до 10 месяцев)
- (Так же, как и в предыдущем комплексе, упражнение выполняется с присоединением речевой инструкции).
- Круговые движения руками (держась за кольца).
- Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.
- Массаж спины.
- Приподнимание туловища из положения на животе при поддержке за руки (с использованием колец).
- Массаж живота.
- Присаживание за отведенные в сторону обе руки или за одну руку (держась за кольца).
- Сгибание и разгибание рук попеременно сидя (держась за кольца).
- «Скользящие шаги».
- Присаживание, держась за кольца (упражнение для сгибателей рук).
- Поднятие выпрямленных ног.
Седьмой комплекс (для детей от 10 до 12 месяцев)
- (Некоторые упражнения выполняются ребенком самостоятельно по речевой инструкции).
- Круговые движения руками (держась за кольца).
- Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.
- Поднимание тела из положения на животе до вертикального положения при поддержке за руки с использованием колец.
- Наклон туловища и выпрямление.
- Присаживание за отведенную в сторону руку (или самостоятельно с фиксацией колен).
- Сгибание и разгибание рук сидя или стоя (держась за кольца).
- «Скользящие шаги» (по речевой инструкции).
- Присаживание, держась за кольца или палочку (упражнение для сгибателей рук).
- Поднятие выпрямленных ног до палочки (по речевой инструкции).
«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт
Самостоятельная деятельность отдыхающих детей должна быть организована в условиях ограниченных движений, т. е. в виде спокойных игр настольных или на полу, на коврике. Не рекомендуется в этих играх давать незнакомые игрушки, чтобы дети, увлеченные игрой, не теряли рабочей установки. Самостоятельная деятельность детей во время индивидуальных упражнений является отдыхом от гимнастики, которая требует большого напряжения и…
— Зарядка Гимнастика Цель и воспитательная задача Растормошить ребенка после сна Воспитать правильные двигательные автоматизмы Содержание-занятия Несколько энергичных движений Охват упражнениями всех мышечных групп и проработка всех суставов F- Характер упражнений Движения свободные под общую команду Движения, точность и правильность которых строго обусловлена руками сестры-воспитательницы или гимнастическими приспособлениями Время проведения занятий Непосредственно после сна, натощак…
Дети ослабленные, с неокрепшим мышечным и связочным аппаратом, не способны удерживать тело в вертикальном положении и тогда, когда их вынуждают к этому положению («дыбок-дыбок»), они для сохранения равновесия увеличивают площадь опоры широкой расстановкой ног, при которой центр тяжести не выходил бы из площади опоры. Так же, как и при выраженном уже плоскостопии, линия опоры проходит…
Занятия проводятся одновременно с двумя детьми. Построение занятия № упражнения Название упражнения Для какой мышечной группы (главным образом) Исходные положения Число детей № 35 Сгибание и разгибание рук (с кольцами) Для рук и плечевого пояса Стоя (на полу) Попарно № 33 Присаживание самостоятельное с фиксацией колен и возвращение к исходному положению Для брюшного пресса Горизонтальное…
Занятия проводятся одновременно с четырьмя детьми.Построение занятия № упражнения Название упражнения Для какой мышечной группы (главным образом) Исходное положение Число детей № 42 Движение руками с палками Для рук и плечевого пояса Сидя на гимнастической скамье Вся группа № 43 Приседание, держась за гимнастическую палку Для ног Стоя . № 47 Присаживание на гимнастической скамье…
