Такая ягода, как клубника за недолгое время заняла достойной место в пищевой промышленности. Клубника – очень полезная ягода. Регулярно ее употребляя, вы спасаете свой организм от нехватки витамина С, который крайне нужен для подкрепления иммунной системы человека. Также она богата на витамин В9, который также важен организму в целях профилактики сердечно-сосудистых и кожных болезней. К

лубника, как никакой другой фрукт генерирует обмен веществ в организме. Ее витаминный состав способствует омоложению организма. Также в ней содержится огромное количество полисахаридов и кислот. Она нормализирует работу кишечника. Очищает организм от различной гадости. Выводит токсины и тяжелые металлы. Клубника является одним из самых лучших средств против запоров. Свойства клубники обладают способностью расщеплять жиры, от этого нормализируется уровень сахара в крови.

Клубника является одним из самых низкокалорийных продуктов, и очень хорошо ее использовать в разгрузочные дни. Также эта ягода оказывает очень хороший эффект на половую систему. В ее составе содержится цинк, который влияет на тестостерон, что регулирует половое влечение. Положительное влияние на обменные процессы йода. Большинство людей используют клубнику в целях профилактики и предотвращения заболеваний щитовидки. Эта сочная ягода укрепляет сердечно-сосудистую систему. Она разжижает кровь и останавливает образование сгустков. Нагрузка на сердце становится минимальной. Также клубника относится к потогонным и жаропонижающим средствам, все это с помощью салициловой кислоте. Использование этой ягоды во время простуды либо каких-то болезней снижает температуру тела до нормальной.