Планирование работы по закаливанию

Для удобства планирования работы по закаливанию приводим мероприятия по закаливанию детей в течение дня в зависимости от возраста.

1 — 3 мес. Температура в помещении 22°С. Обязательный сон на воздухе при температуре от — 15 до 30°С. Во время пеленания и массажа воздушная ванна 5 — 6 мин. Подмывание, умывание, водой температуры 28°С. Общая ванна при температуре воды 37 — 36°С, продолжительность 5 — 6 мин. Плавание в большой ванне.

3 — 6 мес. Температура помещения 22°С. Обязательный сон на воздухе при температуре от — 15 до 30 С. Во время пеленания и массажа воздушная ванна 6 — 8 мин. Подмывание, умывание водой температуры 26 — 25°С. Общая ванна при температуре воды 37 — 36°С, продолжительность 5 — 6 мин с последующим обливанием водой температуры 35 — 34°С. Летом пребывание 2 — 3 раза в день под рассеянными лучами солнца 5 — 6 мин. Плавание в большой ванне.

7 — 12 мес.
Температура помещения 22°С. Обязательный сон на воздухе при температуре от — 15 до 30°С. Воздушные ванны во время переодевания, гимнастики, бодрствования 10 — 12 мин. Подмывание, умывание водой температуры 24 — 20°С. Общая ванна при температуре воды 37 — 36°С с последующим обливанием водой температуры 35 — 34°С. «Сухие обтирания» в течение 7 — 10 дней фланелевой рукавичкой до слабого покраснения кожи, далее влажные обтирания водой температуры 35°С, постепенно ее снижают до 30°С. Контрастные обливания. Летом пребывание 2 — 3 раза в день под рассеянными лучами солнца до 10 мин. Плавание в бассейне.

1 — 3 года.
Температура помещения 22 — 20°С. Дневной сон на открытом воздухе при температуре воздуха от — 15 до 30°С. Воздушная ванна при смене белья после ночного и дневного сна, во время физкультурных занятий; детям старше 2 лет — во время утренней гигиенической гимнастики и умывания. Прогулка 2 раза в день при температуре воздуха от — 15 до 30°С.

«Руководство для врачей домов ребёнка»,
Л.В. Дружинина

Исследованиями М. Ю. Кистяковской выявлена определенная последовательность образования связей между двигательными и другими анализаторами у детей 1-го года жизни. На 2-м месяце жизни устанавливается связь между кинестетическим и вестибулярным анализаторами, что проявляется в поднимании и удерживании головы при разных положениях ребенка (на животе, на спине, при вертикальном положении). В этом же возрасте могут образовываться связи…

Одним из необходимых условий успешного проведения занятий является правильная их организация. Перед занятием подготавливают необходимые пособия, хорошо проветривают помещение, проверяют одежду детей. В каждом доме ребенка дети с 1 1/2 лет должны заниматься в зале (если его нет, то должно быть приспособленное помещение). Это необходимо для развития ориентировки детей в большом пространстве, дает возможность в…

В физическом воспитании детей раннего возраста особое значение придается правилу — не ждать, пока тот или иной навык, умение, психическая деятельность возникнут сами собой, а активно способствовать появлению тех функций организма, которые на данном этапе подготавливаются созреванием соответствующих центров нервной системы. При этом воспитательные воздействия как бы идут навстречу новой функции, создают условия для ее…

Одним из средств воспитания здорового, физически крепкого ребенка является закаливание. Для закаливания широко используются естественные факторы природы — воздух, вода, солнце. Наряду с применением специальных мер закаливания (обтирание, обливание и др.) следует приучать детей в повседневной жизни к широкому пользованию свежим воздухом в помещении и на прогулке, чувствовать себя хорошо в меняющихся условиях температуры, не…

Пособия — это те средства, которые делают движения ребенка более точными, легкими и красивыми и требуют меньшей затраты сил ребенка. С их помощью взрослый может руководить действиями ребенка, воспитывать у детей раннего возраста правильные двигательные навыки и способствовать качественному выполнению движений. Гимнастические упражнения для специальных занятий гимнастикой с детьми раннего возраста подбираются в гимнастические комплексы…

Популярное
Новое Прочее