Противопоказания и ограничения для занятий физкультурой и спортом

Имеются следующие примерные показания для назначения медицинской группы при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей и подростков.

Ревматизм. При всех формах ревматической инфекции прежде всего надо исходить из функционального состояния организма и учитывать обстановку, где проводятся занятия:

  • после стихания последней атаки при хорошем функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы и нормальных показателях крови основная группа назначается не ранее чем через полгода (до этого назначается специальная группа), спортивные соревнования разрешаются не ранее чем через 2 года;
  • при ревматизме без явного поражения сердца занятия обычной физкультурой не противопоказаны, но должны проводиться под наблюдением медицинского персонала;
  • пороки сердца различного типа (врожденные и приобретенные — аортальные, стеноз митрального отверстия и др.) — специальная группа по строго индивидуальному назначению;
  • при пороке сердца (недостаточность митрального клапана) специальная группа назначается не ранее чем через 10— 12 мес по окончании острого и подострого эндокардита при отсутствии явлений активности ревматического процесса и недостаточности кровообращения. После острого периода показаны занятия лечебной физкультурой. Подготовительная группа назначается не ранее чем через 2 года после стихания активного ревматического процесса и успешных занятий физическими упражнениями в специальной группе: основная группа не назначается.
     
  • Реконвалесценция после перенесенного ревматического миокардита. Специальная группа назначается через 8—10 мес по окончании заболевания при отсутствии активности или недостаточности кровообращения; подготовительная группа назначается через год при отсутствии клинических признаков поражения сердца и суставов; основная группа назначается через 2 года при общем хорошем состоянии Здоровья.
  • Кардио-тонзиллярный синдром (угрожаемые по ревматизму). При повторных частых стрептококковых заболеваниях и изменениях в сердце (сердцебиение, одышка, жалобы на боли в суставах, без изменения размеров сердца) назначается специальная группа. Подготовительная группа назначается по истечении одного года после обострений процесса. Основная группа назначается после снятия с диспансерного учета.
  • При функциональном расстройстве сердечно-сосудистой системы, если имеются хорошие показатели при функциональной пробе и другие клинические данные вполне удовлетворительны, занятия физкультурой не противопоказаны. Назначается основная группа.
  • При юношеской гипертонии, если имеется стойкое повышение кровяного давления, а также головные боли, головокружения, боли в области сердца, назначается подготовительная группа, при отсутствии неприятных субъективных ощущений — основная.

«Медицинское обеспечение пионерских лагерей», С.М.Вендель

Прием солнечных ванн начинают с пребывания на солнце в течение 4—5 мин при температуре воздуха не ниже 18 °С в тени без ветра. Ежедневно продолжительность облучения увеличивают на 2—4 мин и доводят до 30—40 мин для детей до 8—12 лет и до 50—60 мин для детей старше 13 лет. Для равномерного облучения всей поверхности кожи,…

В случае длительного пребывания в воде и чрезмерного охлаждения организма возникает ответная неблагоприятная, отрицательная, сосудосуживающая реакция — фаза вторичного озноба. При появлении этой реакции начинается посинение кожи, в особенности губ, озноб, образование «гусиной кожи». В этом случае надо вывести ребенка из воды, энергично растереть полотенцем и заставить его разогреться быстрыми движениями до появления приятного чувства…

Купание (при наличии неблагоустроенных купален и при неочищенном дне) может привести к получению рваных ран, повреждениям сухожилий, ныряние с тумбочек, если глубина небольшая (менее 2,5 м), — к переломам верхних конечностей, шейных и грудных позвонков, костей черепа. При разжигании костров, если дети не обуты (стопы не защищены), преобладают ожоги нижних конечностей, чаще стоп. Профилактика спортивного…

Во время занятий следует строго соблюдать правила безопасности на воде и обеспечить строгую дисциплину, организованность и порядок. Учебные группы комплектуются по 10—12 человек (с учетом возраста). Помимо возрастного состава, учебные группы делятся на три подгруппы: хорошо плавающие, слабо плавающие, не умеющие плавать. Для умеющих хорошо плавать дополнительно организуются секционные занятия. Если возрастная группа многочисленна, то…

При организации купания, коллективного катания на лодках, массовых праздников на воде руководителями пионерских лагерей должно быть все хорошо продумано, организовано и тем самым обеспечена на воде полная безопасность. Перед проведением указанных мероприятий детям нужно тщательно разъяснить правила поведения на воде. Основные причины несчастных случаев на воде Недопустимая беспечность взрослых — отсутствие или слабый контроль за…

Распродажи в интернет-магазинах детской одежды
Популярное
Новое Прочее