В условиях пионерского лагеря проведение функциональных проб затруднительно, и поэтому их определением занимаются очень редко, только во время ответственных соревнований, или выборочно для проверки эффективности воздействия занятий физкультурой и спортом на здоровье и физическое развитие детей, относящихся к определенной группе. Особое значение приобретает проведение функциональных проб, когда это показано в пионерских лагерях санаторного типа. Для правильной оценки функциональной пробы не следует проводить ее сразу после приема пищи или значительной физической нагрузки.
Наиболее простая проба — проба Гориневской. Сосчитывают пульс, ребенок делает 60 подскоков на ногах в течение 30 с, после чего считают пульс снова. Затем в течение 3 мин после этого ребенок должен посидеть, вновь считают пульс, который, как правило, нормализуется. В норме частота пульса увеличивается на 30%. В случае большего учащения пульса можно говорить о каких-то нарушениях сердечно-сосудистой системы.
Программа и проведение физкультурного праздника
Итогом всей спортивно-массовой работы в каждой смене пионерского лагеря является общелагерная спартакиада, программа которой состоит из следующих основных частей:
- Торжественное открытие (парад участников).
- Массовые показательные спортивно-гимнастические выступления.
- Массовая сдача практических норм комплекса ГТО.
- Товарищеские встречи по спортивным играм.
- Массовая часть (танцы, подвижные игры, аттракционы и пр.).
- Торжественная выдача удостоверений комплекса ГТО установленного образца, награждение участников спартакиады, победителей личного и командного первенства. Спартакиада проводится в конце смены в течение всего дня.
Профилактика травматизма
В период летней оздоровительной работы с детьми необходимо совместными усилиями всего персонала систематически проводить мероприятия по предупреждению травматизма и, в частности, спортивного. Несчастные случаи с детьми чаще бывают, когда они предоставлены самим себе, без надлежащего надзора и в результате грубых нарушений ими дисциплины.
При каждом несчастном случае следует проводить его детальное расследование, анализ причин и обстоятельств возникновения травмы и разбирать этот случай на заседании педагогического совета с тем, чтобы принять соответствующие меры, исключающие возможность повторения подобных случаев в дальнейшем.
«Медицинское обеспечение пионерских лагерей», С.М.Вендель
Прием солнечных ванн начинают с пребывания на солнце в течение 4—5 мин при температуре воздуха не ниже 18 °С в тени без ветра. Ежедневно продолжительность облучения увеличивают на 2—4 мин и доводят до 30—40 мин для детей до 8—12 лет и до 50—60 мин для детей старше 13 лет. Для равномерного облучения всей поверхности кожи,…
Гимнастический городок оборудуется перекладинами, подвесными шестами или канатами для лазания, горизонтальным или наклонным бревном для занятий по равновесию, полосами для преодоления препятствий (смотрите рисунок ниже). Оснащение оборудованием и инвентарем спортивных залов и площадок в пионерском лагере на 320 мест Наименование оборудования и инвентаря Единица измерения Количество предметов Перекладина Штук 1 Кольцо с сеткой для баскетбола…
острые заболевания, включая период реконвалесценции; наличие ссадин, мозолей и потертостей на ногах; резко выраженные явления микоза стоп; резко выраженное плоскостопие1; костно-суставные деформации; сколиоз II—III степени; рубцовые изменения, ограничивающие движения; эпилепсия; склонность к кровотечениям, гемофилия; ревматизм и органические поражения сердца; пахомошоночные грыжи; хронические заболевания почек; зубная боль; высокая степень миопии; менструация; умственная отсталость у детей, требующих…
Имеются следующие примерные показания для назначения медицинской группы при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей и подростков. Ревматизм. При всех формах ревматической инфекции прежде всего надо исходить из функционального состояния организма и учитывать обстановку, где проводятся занятия: после стихания последней атаки при хорошем функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы и нормальных показателях крови основная группа назначается…
Походы проводятся в середине смены после предварительных тренировочных походов. Необходимо учитывать возраст и степень физической подготовки детей. Физическая подготовка участников похода должна быть примерно одинаковой. С целью предупреждения солнечных и тепловых ударов и уменьшения энергетических затрат организма выход детей должен осуществляться в ранние утренние часы, после горячего завтрака. Одежда должна быть чистой, удобной,…
