Гимнастика и массаж в раннем возрасте

Главная / Гимнастика и массаж в раннем возрасте
Отклонение головы назад в положении на животе на весу Исходное положение: ребенок на животе, ногами к сестре-воспитательнице

Выполнение: указательным и большим пальцами левой руки охватить левую ногу ребенка в нижней трети голени, остальными пальцами прихватить на том же уровне правую ногу ребенка. Приподнимая ноги ребенка кверху, одновременно правую руку подводить под живот ребенка и приподнять его со стола. Таким образом ребенок лежит горизонтально на ладони сестры-воспитательницы, как на площадке; тело его вытянуто…


Вибрационный массаж грудной клетки

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: сестра-воспитательница охватывает грудную клетку ребенка так, чтобы большие пальцы свободно ложились спереди, пониже сосков, остальные сзади, а ладони плотно прилегали к боковым поверхностям грудной клетки. Затем производятся быстрые, ритмичные движения от ног к голове и обратно. Во время этих движений ладони и пальцы сестры-воспитательницы ощущают свободно…


«Скользящие шаги»

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице; ноги согнуты в коленных суставах, ступнями упираются в стол. Скользящие шаги Выполнение: охватить стопы ребенка сверху так, чтобы большие пальцы легли вдоль внутренних краев стоп, мизинцы вдоль наружных, а указательные и средние пальцы упирались бы в мягкие части голени. Попеременно двигать ногами так, чтобы ступни ребенка скользили…


«Парение» в положении на животе

Исходное положение: ребенок на животе, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: подвести обе руки под живот ребенка до соприкосновения мизинцев; большие пальцы ложатся по бокам на уровне нижних ребер или поясницы. Ребенок поднимается со стола в горизонтальном положении, при этом тело его образует дугу, открытую кверху; голова приподнята; мышцы спины и ягодиц сокращены. Движение рефлекторное, основано на…


Приподнимание верхней части туловища из положения на спине при поддержке за обе отведенные в стороны руки

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: сестра дает ребенку охватить большие пальцы своих рук; остальными придерживает руки ребенка только в случае надобности. Слегка двигая руки к себе, побуждает ребенка приподнять голову и плечевой пояс и возвращает затем его к исходному положению. Упражнение является активным и без участия ребенка противопоказано. Движение проделывается 1—2…


«Парение» в положении на спине

Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Выполнение: подвести обе руки с боков и снизу под спину ребенка так, чтобы мизинцы соприкасались. Большие пальцы лежат вдоль средней подмышечной линии. Поднять ребенка со стола, при этом он лежит на руках сестры-воспитательницы, как на площадке, горизонтально; голова приподнята; мышцы живота сокращены. Движение рефлекторное, основано на…


Поворот со спины на живот при держании за ноги

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: охватить голени ребенка в средней или нижней трети снизу. Поднимать ребенка до упора верхней части туловища и головы со столом. Затем левую ногу ребенка двигать вверх и влево до тех пор, пока все тело не повернется животом вниз, а голова одновременно сделает поворот с затылочной на…


Упражнение для стимулирования ползания

Исходное положение: ребенок на животе, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: большим и средним пальцами левой руки охватить обе стопы ребенка с тыльной стороны, сверху, а указательный палец поместить между прилегающими друг к другу ступнями. Движениями кисти производить сгибание и разгибание ног в коленных и тазобедренных суставах наподобие плавательных движений лягушки. После нескольких таких пассивных движений фиксировать…


Присаживание при поддержке за обе отведенные в стороны руки

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице. Выполнение: сестра дает ребенку охватить большие пальцы своих рук, остальными придерживает руки ребенка только в случае надобности. Руки ребенка отводятся в стороны на 90°. Слегка двигая руки к себе, сестра побуждает ребенка сесть. Присаживание при поддержке за обе руки По достижении сидячего положения двигать руки вперед и…


Круговые движения руками

Исходное положение: ребенок на спине, ногами к сестре-воспитательнице; руки вдоль туловища. Выполнение: сестра-воспитательница дает ребенку охватить большие пальцы своих рук, остальные пальцы свободно охватывают кисти ребенка, если последний еще плохо удерживает руки сестры. Выпрямленными руками производятся круговые движения в плечевых суставах последовательно в стороны (отведение) вплоть до ушей, вперед к исходному положению (вдоль тела) 5—7…


Популярное
Новое Прочее